Molemo ka ho fetisisa oa ho khohlela

Boitsebiso ba Lithethefatsi

likhohlela ke e 'ngoe ea mabaka a atileng haholo batho ba bona mofani oa bona oa mantlha oa tlhokomelo ea bophelo. Kaha ho khohlela ho hongata ho bakoa ke sefuba se tloaelehileng kapa lisosa tsa tikoloho, meriana ea khohlela ea morekisi le litlhare tsa lapeng hangata li lokisa bothata. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ho etela ngaka ea hau ea mantlha ea tlhokomelo ho ea batla boeletsi ba bongaka - esita le moriana oa sefuba oa ngaka - haeba sefuba se baka feberu kapa se nka nako e telele ho feta libeke tse tharo.

Lisosa tsa khohlela

Le ha ho khohlela ka linako tse ling ho tloaelehile, sefuba se phehellang e kanna ea ba sesupo sa boemo bo itseng ba bongaka. Mokhohlela ke mohopolo o itšireletsang o ikemiselitseng ho hlakola liphiri tse fetelletseng le 'mele ea kantle ho moea. Leha ho le joalo, ho khohlela ho matla le khafetsa ho ka ama bophelo ba hau haholo.

Ana ke mabaka a mantlha a ho khohlela:

• Sefuba se tloaelehileng: Sefuba se tloaelehileng ke tšoaetso ea vaerase ea nko le 'metso (karolo e kaholimo ea phefumoloho). Hangata ha e na kotsi, leha e kanna ea se utloe joalo. Batho ba bangata ba hlaphoheloa ke sefuba se tloaelehileng ka matsatsi a supileng ho isa ho a 10.
• Tšoaetso e phahameng ea tšoaetso ea vaerase: Lena ke lebitso le leng la sefuba se tloaelehileng. Hangata e etsahala ha vaerase e kena 'meleng ka hanong kapa ka nkong. Ha ho fanoa ka matšoao, hangata e fetisoa ka ho ama, ho thimola kapa ho khohlela.
• Mofubelu: Mokakallane ke tšoaetso ea vaerase e hlaselang tsamaiso ea hau ea ho hema. Mokakallane hangata o bitsoa ntaramane, empa ha o tšoane le livaerase tsa feberu ea mala tse bakang letšollo le ho hlatsa. Le ha ente ea selemo le selemo ea ntaramane e sa sebetse ka 100%, e ntse e le tšireletso ea hau e ntle khahlanong le ntaramane.
• Bronchitis: Bronchitis ke ho ruruha ha lesela la methapo ea hau ea bronchi, e leng litemana tsa mantlha tseo 'mele oa hau o li sebelisang ho tsamaisa moea ho ea le ho tsoa matšoafong a hau. Batho ba nang le bronchitis hangata ba khohlela mamina a teteaneng, a ka ntlafatsoang. Bronchitis e ka ba a hlobaetsang kapa e sa foleng. Hangata e bakoa ke vaerase — hangata likokoana-hloko tse tšoanang tse bakang sefuba se tloaelehileng kapa ntaramane — empa maemong a mang a khethiloeng, e ka bakoa ke baktheria.

Mefuta ea moriana oa sefuba

Meriana e fapaneng e ka sebelisoa ho alafa matšoao a ho khohlela le a ho bata, empa ke a 'maloa feela a ka phekolang matšoao ao kapele. Mefuta ea mantlha ke ena:

• Likhohlela suppressants (hape e bitsoa li-antitussives thibela sefuba sa ho khohlela, ho etsa hore ho khohlela ho se ke ha etsahala. Dextromethorphan (DM) ke sesebelisoa se atileng ka ho fetesisa ho khatello ea khohlela. Lits'oants'o tsa ho khohlela ha lia lokela ho sebelisoa haeba sefuba se bakoa ke ho tsuba, emphysema, asma, pneumonia kapa bronchitis e sa foleng. Li-antihistamine kapa li-decongestant le tsona li ka omisa 'metso, tsa etsa hore mameno a be motenya le ho ba thata ho sisinyeha, ho baka ho khohlela ho hoholo.
• Litebello ho lokolla kapa ho fokotsa mameno a sefubeng, ho etsa hore ho be bonolo ho hohlola. Mohlala o mong o tsebahalang ke guaifenesin. Ho noa maro a mang le hona ho ka thusa.
• Meriana e kopantseng na le li-expectorant, li-suppressant tsa ho khohlela le lisebelisoa tse ling tse sebetsang. Li ka kenyelletsa li-antihistamine, li-painkillers le li-decongestant ho phekola matšoao a mangata ka nako e le ngoe. Ho phekola sefuba ho tsoa ho sefuba se tloaelehileng, khetho e ntle ke moriana o batang o nang le antihistamine le decongestant, hobane antihistamine ka boeona e kanna ea se sebetse.

Ke meriana efe ea ho khohlela e ntle ka ho fetisisa?

Maemo a mangata a sefuba a ka phekoloa ntle le ho ea ho mofani oa tlhokomelo ea bophelo, ho na le meriana e mengata ea ho khohlela eo u ka e nkang lebenkeleng la hau la lehae ntle le lengolo la ngaka. Tse ling tsa OTC e tsebahalang haholo, kalafo e potlakileng ea sefuba e kenyelletsa:

• Pseudoephedrine: Moriana oa OTC o imollang tšubuhlellano ea linko. Mofuta o tsebahalang haholo ke Sudafed(Li-coupon tse nang le metsi | Sudafed ke eng?). Hobane e ka eketsa khatello ea mali, Sudafed e lokela ho beoa leihlo ho ba nang le khatello e phahameng ea mali kapa mathata a mang a pelo. Litla-morao li kenyelletsa ho teneha kapele, ho teneha le ho se tsotelle. Tlhokomeliso: Ho na le linaha tse 'maloa tse hlokang lengolo la ngaka bakeng sa sena mme mmuso o mong le o mong o li boloka ka mora khaontara ea litlama. O tlameha ho bonts'a ID ho reka.
• Guaifenesin: Hangata e tsejoa ka lebitso la eona la Mucinex(Mucinex coupons | Mucinex ke eng?), guaifenesin ke eona feela OTC expectorant e fumanehang ho thusa ho kokobetsa matšoao a sefuba. E sebetsa ho fokotsa tšubuhlellano ea sefuba mme hangata e kopantsoe le pseudoephedrine ho imolla matšoao a mangata. Guaifenesin e tlameha ho thusa mamina a masesaane, ho etsa hore ho be bonolo ho khohlela mamina kapa phlegm, leha litlaleho li fapana ho latela hore na li ka sebetsa joang. Ho noa maro a mangata ha u kula ka sefuba ka lebaka la ts'oaetso le hona ho ka ba molemo.
• Dextromethorphan : Thibelo ea ho khohlela e amang matšoao a bokong a bakang ho khohlela. Dextromethorphan e sebelisetsoa ho phekola sefuba mme e fumaneha ka holim'a khaontara ka sirapo, capsule, spray, letlapa le foromo ea lozenge. E boetse e teng mefuteng e mengata ea li-counter-the-counter le meriana ea ngaka. Mabitso a tsebahalang haholo a kenyelletsa Robafen Cough (Robitussin) le Vicks Dayquil Cough. Ha e khothalletsoe bakeng sa bana ba banyenyane ba ka tlase ho lilemo tse 'ne. Tekanyo ea batho ba baholo e fapana ho latela hore na moralo o etsoa kapele kapa ha o lokolloa. Tekanyo e phahameng ke 120 ml ka lihora tse 24.
• Ho kokobetsa bohloko: Tylenol (acetaminophen)(Li-coupon tsa Tylenol | Tylenol ke eng?)le Advil (ibuprofen)(Advil coupons | Advil ke eng?)ka bobeli li ka thusa ho kokobetsa matšoao a sefuba le a feberu, joalo ka ho fokotsa feberu le bohloko ba 'mele.

RETS'ELISITSOE : Ho senyeha khahlanong le Mucinex

Haeba u fumana hore meriana ea ho khohlela ea OTC ha e sebetse bakeng sa hau, 'me matšoao a hau a mpefala kapa a phehella, ngaka ea hau e ka u fa meriana ho u thusa. Ha re nahana hore lisosa tse tloaelehileng tsa ho khohlela ke mafu a kaholimo a phefumolohang, mme tsena hangata li bakoa ke livaerase, ha ho bonahale ngaka ea hau e tla fana ka lithibela-mafu life kapa life e le kalafo ea sefuba. Lithibela-mafu li sebelisoa feela bakeng sa tšoaetso ea baktheria, joalo ka strep throat.

Haeba u na le sefuba seo u sitoang ho se sisinya 'me se nka nako e fetang libeke tse tharo, bona ngaka ea hau' me u hlahlobe monyetla oa boemo bo itseng bo ka hlokang ho phekoloa ka meriana ea ngaka.

Ke meriana efe e molemohali ea ho khohlela?

Le ha ho na le meriana e mengata ea ho khohlela e rekisoang 'marakeng mona ke mofani e mong oa tlhokomelo ea bophelo ea hau ea ka u laelang bakeng sa khohlela e potlakileng le phomolo ea bohloko:

Molemo ka ho fetisisa oa sefuba oa ngaka
Lebitso la lithethefatsi	E khothalletsoa basali ba bakhachane?	E amoheloa bakeng sa bana?	E sebetsa joang
Codeine	Che. Lesea le ka itšetleha ka li-opioid, 'me sethethefatsi se ka fetisoa ka lebese la letsoele.	Che. Ho tloha ka 2018, codeine e hanetsoe ho bana ba ka tlase ho lilemo tse 18 ka selemo FDA .	Ho hatella ha khohlela ea opioid.
Liperela tsa Tessalon (benzonate)	N / A – FDA Sehlopha sa Bokhachane C (ha ho tsejoe hore na se ka lematsa lesea kapa se silafatsa lebese la matsoele).	Che, u se ke ua fa bana ba ka tlase ho lilemo tse 10 ntle le tataiso ea bongaka. E ka bolaea bana.	E thethefatsa libaka tsa matšoafo le 'metso, ka lehlakoreng le leng e fokotsa maikutlo a ho khohlela.
Tussionex PennKinetic (hydrocodone-chlorpheniramine)	N / A – FDA Mokhahlelo oa Bokhachane C (ha ho tsejoe haeba o lematsa lesea kapa ha o fetela lebeseng la letsoele). Masea a ka itšetleha ka setlhare. Bua le ngaka ea hau.	Che. Ha ea lokela ho sebelisoa ke batho ba ka tlase ho lilemo tse 18.	Hydrocodone ke khatello ea ho khohlela e fokotsang matšoao a khohlela a bokong bokong. Chlorpheniramine ke antihistamine e fokotsang litlamorao tsa li-histamine 'meleng.
Tšepiso (promethazine)	N / A – FDA Sehlopha sa Bokhachane C (ha ho tsejoe haeba kotsi e ka hlaha leseeng kapa haeba e silafatsa lebese la matsoele).	Ho joalo. E ka tšeloa ka hloko ho bana ba fetang lilemo tse 2.	Khohlela e hatella le antihistamine.
Hydromet (hydrocodone-homatropine)	Che. Lesea le ka itšetleha ka li-opioid, 'me meriana e ka fetisoa ka lebese la matsoele.	Che. Ha ea lokela ho sebelisoa ke batho ba ka tlase ho lilemo tse 18.	Ho thibela khohlela ea opioid le antihistamine.
Phenergan le Codeine (promethazine-codeine)	Che. Lesea le ka itšetleha ka li-opioid, 'me meriana e ka fetisoa ka lebese la matsoele.	Che. Ha ea lokela ho sebelisoa ke batho ba ka tlase ho lilemo tse 18.	Ho thibela khohlela ea opioid le antihistamine.
Hydrocodone-acetaminophen	Che. Lesea le ka itšetleha ka li-opioid, 'me meriana e ka fetisoa ka lebese la matsoele.	Ho joalo. E ka tšeloa ka hloko ho bana ba fetang lilemo tse 2.	Ho thibela khohlela ea opioid le ho kokobetsa bohloko.

Fumana setlankane sa lengolo la ngaka

Re khothaletsa ka matla hore o bue le ngaka ea hau pele o noa meriana efe kapa efe ha o le moimana kapa o anyesa, kapa pele o mo fa meriana efe kapa efe bana ba ka tlase ho lilemo tse 12 .

Mokhoa oa ho noa moriana oa sefuba

Moriana oa sefuba o fumaneha ka mefuta e fapaneng, ho kenyeletsoa li-syrups, phofshoana, lipilisi, li-capsule le li-spray tsa nko. Hangata foromo e u loketseng haholo ke khetho ea hau feela. Mohlala, bana ba bangata ba sokola ho koenya matlapa, haholo ha ba na le 'metso, ka hona sirapo e kanna ea ba khetho e ntle ka ho fetisisa.

• Sirapo ea khohlela: E loketse batho ba baholo le bana ba batlang phomolo e potlakileng ho feta lipilisi, bakeng sa ba nang le 'metso o bohloko haholo, le bakeng sa bana ba nang le bothata ba ho koenya lipilisi.
• Phofo: E ts'oana le li-syrups. E thusa meriana ho sebetsa kapele mme ho bonolo hore bana ba e nke ka molomo.
• Lipilisi: E loketse batho ba baholo ba hlokang phomolo e sa feleng letsatsi lohle
• Ho fafatsa nasal: Bakeng sa batho ba baholo kapa bana ba nang le 'metso e ba thibelang ho noa lipilisi kapa mefuta e meng ea molomo habonolo.
• Marotholi a khohlela: E thusa ka khatello ea khohlela. Marotholi a mangata a khohlela a fokotsa bohloko ba 'metso ka metsoako e meng e kang menthol kapa mahe a linotši.

Ke mekhoa efe e metle ea ho phekola sefuba?

Le ha ho na le meriana e mengata e fumanehang ho thusa ho nolofatsa khohlela, ho boetse ho na le lintho tse 'maloa tseo u ka li etsang lapeng tse sa hlokeng meriana' me li ka sebetsa hantle haholo. Litlhare tsa khohlela li kenyelletsa:

• Maro: Metsi a thusa ho theola mamina a molaleng oa hau. Lino tse futhumetseng — tse kang moro, tee, kapa lero — li ​​ka kokobetsa ’metso.
• Marotholi a khohlela: Ba ka kokobetsa sefuba se ommeng 'me ba kokobetsa' metso o tenang. Ho na le mefuta e mengata ea tlhaho e fumanehang, e nang le menthol, sirilamunu, zinki, vithamine C le mahe a linotši.
• Mahe a linotši: Teaspoon ea mahe a linotši e ka thusa ho khohlela khohlela. E kenye metsing a futhumetseng ka sirilamunu bakeng sa phello e 'ngoe e thobang.
• Li-vaporizers kapa humidifiers: Ho eketsa mongobo moeeng ho nolofaletsa ho hema. U na le likhetho tse 'maloa tsa ho etsa joalo. Hoseng u ka iketsetsa kamore ea hau ea mouoane ka ho koala lemati la ntlo ea hau ea ho hlapela le ho tšela metsi a chesang shaoareng metsotso e 'maloa ho fihlela liipone li le moholi. Mocheso o ka thusa ho koala nko le sefuba. Mantsiboea, o ka tsamaisa vaporizer kapa humidifier ka kamoreng ea hau ea ho robala ho qoba bosiu bo sitisoang bo tletse ho khohlela.
• Metsoako ea saline e sa phekolehang: Ho fafatsa bokahare ba nko ea hao ka marotholi a letsoai a sa phekolehang ho ka hlakola mamina le ho imolla nko e kakatlang. Sena se thibela ho rotha ha nko ho ka lebisang ho khohlela.
• Metsi a letsoai: Metsi a letsoai a nang le letsoai a ka fokotsa mokoko le mamina 'metsong oa hau o bakang sefuba se khohlela.
• Ginger: Ho tsejoa hore e na le litlamorao tse khahlano le ho ruruha, ginger ho nahanoa hore e ka fokotsa khohlela. Leka ho eketsa lilae tse tšesaane metsing a futhumetseng ho etsa tee ea ginger.

Boholo ba nako ea litlhare le litlhare tsa lapeng li tla sebetsana ka katleho le khohlela e halefisang empa haeba khohlela e phehella kapa e mpefala o lokela ho etsa kopano le mofani oa tlhokomelo ea bophelo. Mme kamehla ke mohopolo o motle ho buisana le mofani oa tlhokomelo ea bophelo ha u noa meriana efe kapa efe, ekaba ke OTC kapa lengolo la ngaka, haholo pele o e fa bana.