Mokhoa oa ho itokisetsa phallo ea ha o fofa

Thuto ea Bophelo

Litaba tse monate: Litlhaselo tse matla tsa khatello ea maikutlo ke liketsahalo tse sa tloaelehang lifofaneng.

Ketsahalo ena ha e phahame haholo, ho bolela Sandra Gawchick, DO, motsamaisi-'moho le eena oa lefapha la allergy le immunology ea bongaka Setsing sa Bongaka sa Crozer-Chester se Chester, Penn. Batho ba na le likarabelo, empa ha ba ngata hakaalo.

Empa seoelo se bolelang? Ho latela thuto e le 'ngoe e phatlalalitsoeng ho Tlaleho ea Mokhatlo oa Amerika oa Bongaka , ke 2% feela ea maemo a qomatsi a sefofaneng li bakoa ke ho kula. Leha ho le joalo, haeba uena kapa ngoana oa hau le har'a ba Maamerika a 32,000 a nang le khatello ea lijo , haholo-holo ho kula ho ka lebisang ho anaphylaxis, ho ba teng ha seo hangata ha ho fetole taba ea hore ho fofa ha aleluoa ka sefofane ho ka beha bophelo kotsing (ntle le lijo, sena se ka sebetsa hape ho alejiki ho lintho tse kang liphoofolo, lik'hemik'hale, le monko o monate). Tharollo, Dr. Gawchik o re, ke ho nka mohato o loketseng le ho itokisetsa maemo a mabe ka ho fetesisa-ha re ntse re hopola hore sefofane se kanna sa tloha ntle le bothata.

Na u amehile ka ho hlaseloa ke maikutlo ha u le ka sefofaneng? Mona ke lintho tse supileng tseo u lokelang ho li etsa pele le nakong ea sefofane ho fokotsa kotsi ea hau (le ho fokotsa bothata, ha karabelo e ka hlaha).

1. Rera ho ea le meriana ea hau ea allergy.

Hao meriana ea ho kula e lokela ho kenyelletsa Benadryl le ea hau EpiPens . 'Me sena ha se bolele thoto ea hau ea pele. E bolela ka ho toba le uena, ka hona (kapa motho eo u lulang le eena setulong) u ka e ts'oara kapele ha ho hlokahala. Ee, ena ke EpiPens, bongata. E 'ngoe ha ea lekana, ho bolela Dr. Gawchik, hobane bakuli ba bang ba hloka lethal dose ea bobeli ea epinephrine lihora tse' maloa ka mor'a ea pele. Hape, sefofane se ke ke sa ba le EpiPen ka sekepeng-ka lebaka la khaello ea meriana le taba ea hore lisebelisoa tse ngata tsa bongaka tse ka sekepeng li ea lelekoa, Lifofane tsa khoebo tsa 50 hajoale ha li lokolloe ho tloha ho boloka EpiPens ka sekepeng ho fihlela ka Pherekhong 31, 2020.

2. Itloaetse leano la boema-fofane la boema-fofane ba hao, 'me u tsebise boema-fofane ka lintho tse u tšoenyang ka bomong.

Lifofane tse ngata tsa lifofane li tla romella leano la tsona la ho kula hohle inthaneteng, hore o tle o fumane habonolo leseli leo o le hlokang. Dr. Gawchik o fana ka tlhahiso ea ho letsetsa bonyane lihora tse 24 esale pele ho kopa marobalo, joalo ka lijo tse hlabisang mmele, ho hloa pele ho bolulo (hore o tle o hloekise sebaka sa hau sa bolulo) le libaka tse bobebe lipakeng tsa hau le bapalami ba bang ba ikemiselitseng ho ja kapa ho tsamaisa alejiki. Na u alejiki ho liphoofolo tse ruuoang lapeng? Ikopanye le lifofane ka sena hape, li ka u tsebisa hore na liphoofolo tse ruuoang lapeng li tla be li ntse li tsamaea sebakeng sa matlo. Haeba li teng 'me sena ke bothata ho uena, kopa ho lula hole le liphoofolo hantle. Menyetla ke hore, boema-fofane bo tla u amohela. Ho thusa ho buisana le lifofane, ha ho bohloko ho tla le tsona likarete tsa phepo ea lijo le lengolo le tsoang ho ngaka ea hau.

3. Tsebisa boema-fofane — hape.

Le ha o kile oa ikopanya le boema-fofane pele o fofa, ho bohlokoa ho bua le basebetsi ba sefofane ka kotloloho mabapi le boemo ba hau, ho bolela Norman Tomaka, setsebi sa meriana ea litsebi tsa bongaka Melbourne, Florida, le 'muelli oa Mokhatlo oa Amerika oa Bo-ramahlale . Sena se lumella monyetla oa hore ho etsoe tsebiso mabapi le ts'oaetso, ho bolela Tomaka. E re ka mohlala u hanana le monko o monate, mosebeletsi oa sefofane a ka kopa bapalami hore ba tlohele ho fafatsa setlolo se nkhang hamonate molemong oa ho u sireletsa. Ho bua ka kotloloho le basebetsi ho boetse ho ba thusa ho itokisetsa monyetla oa hore ba tla hloka ho thusa ho fumana kapa ho fana ka meriana, ho fumana ngaka, kapa ho tsamaisa ho fihla ha maemo a tšohanyetso.

4. Phutha lijo tsa hao, 'me u tle le mesamo le likobo.

Ha lifofane tse ngata etsa fana ka lijo tse lumellanang le ho kula, 'me tse ling (joalo ka Delta , Boroa-bophirima , le Kopaneng ) se ke oa fa matonkomane, Tomaka o re ho lula ho le molemo ho jara lijo tsa hau, haeba ho ka etsahala. Hape, hlokomela hore likaroloana tsa allergen li ka leketla sebakeng se seng le se seng-ho kenyeletsoa mesamo le likobo tsa sechaba tse bolokiloeng ka sekepeng, tseo ho ka etsahalang hore ebe ha li sa hlatsuoa haufinyane (ka 2007, Wall Street Journal tlalehiloe hore likobo li tsamaile bonyane matsatsi a mahlano lipakeng tsa hlatsuo).

5. Ha u se u palame, hloekisa sebaka seo u lulang ho sona ka ho hlakola likokoana-hloko.

Sena se kenyelletsa setulo sa hau, tafole ea literei, libaka tsa matsoho le ntho efe kapa efe eo u ka kopanang le eona, kaha ho ka etsahala hore mopalami ea fetileng a siee mesaletsa ea mokokotlo. Dr. Gawchik o totobatsa hore sesepa-letsoho le lipompo tsa masea ha lia lekana — haeba u batla ho tlosa kannete likarolo tsa allergen, e tlameha ebe ke lipompo tsa sebolaya likokoana-hloko (kapa sesepa le metsi, ka bomalimabe ha li hlile ha li sebetse boemong bona).

6. Leka ho qoba ho kopana ka molomo.

Le ha o hloekisitse hantle le ho lekola sebaka seo u lulang ho sona, leka ho qoba ho ikopanya le batho ka matsoho ho fihlela o palama le ho hlapa matsoho, ho rialo Dr. Gawchik. Ha o tsebe hore na e kanna ea ba e leketlile ho eng eo oe amang.

7. Lula u khobile matšoafo.

Qetellong, kholiseha hore ho ba teng feela ha allergen ha ho ipee kotsing ka bohona, ho bolela Dr. Gawchik. Boholo ba nako, ho kenella ho hlokahala ho hlahisa sistimi ea khatello ea mmele, o re. Kahoo, ntle le haeba u le motho ea tsoang ka ntle ka seoelo, ngoana ea jang sandwich ea peanut butter mela e seng mekae ha se tšokelo. Bopaki bo bonts'a hore ho pepeseha ha inhalation ho na le monyetla o moholo oa ho baka khatello ea maikutlo , o re, a eketsa ka hore lijo tsa leoatleng (ha li ntse li phehoa) ke eona khethollo molaong ona.