Ke meriana efe ea bohloko e bolokehileng ho e nka ha u le moimana?

Lithuto tsa Bomme ba Thuto ea Bophelo

Bohloko ba morao, indigestion, bonolo ba mesifa le mahlaba a maoto-tsena kaofela li tloaelehile boimana Mahlaba le bohloko… joalo ka ha e mong le e mong ea kileng a ba moimana a tseba! Basali ba nang le bakhachane ba ka ba le matšoao a fapaneng ho tloha mofuteng oa matsoele le ho sosobana ha leoto ka trimester ea bona ea pele le ea bobeli ho isa ho li-contractions tsa Braxton Hick ka la boraro, mme menyetla ea hore ka nako e 'ngoe ba tla fihlella khabinete ea meriana bakeng sa phomolo ea bohloko.

E amanang: Ke meriana efe e bolokehileng ho e noa nakong ea bokhachane?

Na ho bolokehile ho noa meriana ea bohloko ha u le moimana?

Ho noa moriana oa bohloko nakong ea bokhachane e ka ba sesosa sa ho se ts'oane, empa hape ke meriana e tlalehiloeng hangata e nkuoang nakong ea bokhachane. Ho latela Litsi tsa Taolo ea Mafu (CDC), bakhachane ba 9 ho ba leshome ba tlalehile hore ba noa meriana ea bohloko nakong ea bokhachane. CDC e hlokomelisa basali ba baimana, kapa ba lekang ho ima, khahlanong le ho sebelisa meriana e itseng ea bohloko mme e khothaletsa bakuli ho buisana le mofani oa bona oa bophelo bo botle ba bongaka pele ba noa meriana kapa litlatsetso ha ba le moimana. Empa seo ha se bolele hore o tsoile likhethong tsa bohloko.

Ke meriana efe ea bohloko e molemo ho e nka nakong ea bokhachane?

Karabo e khutšoane haholo ke: nka Tylenol ha o le moimana, che ibuprofen kapa li-NSAID tse ling.

E amanang: Na Tylenol ke NSAID?

Tylenol ha a le moimana: O bolokehile

Acetaminophen, joalo ka Tylenol, ke khetho e bolokehileng ka ho fetisisa nakong ea bokhachane; leha ho le joalo, nka e nyane haholo kamoo ho ka khonehang bakeng sa thupelo e khuts'oane,e re Soma Mandal , MD, mosebeletsi ea netefalitsoeng ke boto ho Summit Medical Group e Berkeley Heights, New Jersey.

Basali ba nkileng acetaminophen ba ne ba se na monyetla oa ho ba le likoli tsa pelehi, Dr. Mandal o re ka boithuto.

Le ha acetaminophen e kanna ea ba sethethefatsi se ikhethileng ha o batla phomolo ea bohloko ha o le moimana, ho ntse ho le bohlokoa ho bala mangolo nako le nako ha o reka meriana.

Qoba litlhare tse kopaneng, kahoo o se ke oa qetella o nkile meriana e sa hlokahaleng kapa e kotsi, o re Danielle Plummer, Pharm.D., Mothehi oa HG Pharmacist. Ka mohlala, Excedrin ha e na feela acetaminophen empa hape e na le aspirin le caffeine, kahoo e qobe.

Fumana setlankane sa acetaminophen

Ibuprofen ha a le moimana: Ha e bolokehe

CDC e hlokomelisa basali ba bakhachane ba noang meriana e sa thibeleng ho ruruha (NSAIDs) -e kenyeletsang ibuprofen, hammoho le li-opioid nakong ea bokhachane-kamora hore ho etsoe phuputso e hokahanyang mefuta ena ea meriana ea bohloko le keketseho ea bokooa ba pelehi.

Boithuto bo bontša hore ts'ebeliso ea li-NSAID e eketsa menyetla ea ho senyeheloa ke mpa ka boithaopo, ka thuto e le 'ngoe ho bolela hore tšebeliso ea bakhachane ea li-NSAID e ekelitse menyetla ea ho senyeheloa ke mpa ka 80%.

Dr. Plummer le Mandal ka bobeli ba lemosa hore ibuprofen e kanna ea ba NSAID e tsebahalang haholo, empa ho na le meriana e meng e mengata ea bohloko e lokelang ho qojoa nakong ea bokhachane. Tsena li kenyelletsa:

• Ibuprofen (Advil)
• Aspirine
• Naproxen (Aleve)
• Diclofenac (Voltaren)
• Codeine
• Morphine
• Oxycodone

E amanang: Acetaminophen vs. ibuprofen

Ke mekhoa efe e meng ea liphallelo nakong ea bokhachane?

Ho latela mofuta le bohloko ba sebaka seo ke leng ho sona, ke khothaletsa ho qala ka ho sebelisa leqhoa kapa ho chencha leqhoa le mocheso, ho bolela Dr. Plummer, ea lemosang hore u se ke ua beha leqhoa ka kotloloho letlalong. O khothaletsa ho phuthela leqhoa ka thaole, kapa ho sebelisa mokotla oa lierekisi tse hoammeng kapa sehlahisoa se etselitsoeng bohloko.

Mekhoa e meng eo Dr. Plummer a e khothalletsang e kenyelletsa:

• Litlolo tsa topollo le lioli (empa qoba lihlahisoa tse nang le menthol)
• Epsom bath bath, empa u se ke ua chesa metsi
• Ho silila
• Ngaka ea mafu
• Mesamo ea 'mele

Ha boleng ba bophelo ba hau bo amehile, 'me tharollo ea tlhaho e sa e khaole, joale acetaminophen ke khetho e amohelehang ea ho imolla bohloko nakong ea bokhachane.

Fumana setlankane sa Tylenol

Kamehla bua le mofani oa tlhokomelo ea bophelo pele u noa meriana ha u le moimana. CDC e boetse e khothaletsa webosaete ea inthanete LebogangDj e le sesebelisoa se thusang se fanang ka leseli ka likotsi tsa meriana bakeng sa bo-mme ba baimana.