Na ho tsuba ho eketsa menyetla ea ho fumana COVID-19?
LitabaSEHLOOHO SA CORONAVIRUS: Ha litsebi li ntse li ithuta haholoanyane ka romana ea coronavirus, litaba le tlhaiso-leseling lia fetoha. Bakeng sa tsa morao-rao ka seoa sa COVID-19, ka kopo etela Litsi tsa Tlhokomelo le Thibelo ea Maloetse .
Ho tsuba ke sesosa se ka sehloohong sa lefu le ka thibeloang United States, ho latela Litsi tsa Taolo ea Mafu (CDC). Leha ho le joalo ho hakanngoa Limilione tse 34.2 batho ba baholo ba U.S. ba ntse ba tsuba lisakerete. Ho tsuba ho eketsa menyetla ea ho tšoaroa ke mofetše, lefu la pelo, lefu la ho hema le maemo a bophelo nakong ea bokhachane. Mona ke seo se bolelang nakong ea seoa sa hona joale sa coronavirus.
Na ho tsuba ho ka eketsa menyetla ea ho fumana konteraka ea COVID-19?
Karabo ea potso ena ha e hlakile ka mokhoa o hlakileng-hobane vaerase e ncha haholo, lipatlisiso li lekantsoe.
Mokhatlo oa Lefatše oa Bophelo (WHO) o re COVID-19 e ncha haholo ho tseba karabo ea potso ena ka mokhoa o hlakileng. Ho na le monyetla oa hore batho ba tsubang ba le monyetleng o eketsehileng oa ho hlahlojoa ba le tšoaetso ea coronavirus, hobane feela batho ba tsubang ba se ba le kotsing e kholo ea tšoaetso ea phefumoloho.
Maikutlo sebakeng sa bongaka a arohane. Wendi Jones, Pharm.D., Rakhemisi ea thehiloeng North Carolina o re ho tsuba lisakerete ho ama sesole sa hau sa 'mele, potoloho ea mali le phefumoloho. Ka lebaka la matla a ho itšireletsa mafung, ho ka etsahala hore motho ea pepesehetseng vaerase a ka ts'oaroa ke COVID-19, oa hlalosa.
Leha ho le joalo, Osita Onugha , MD, hlooho ea opereishene ea thoracic Setsing sa Bophelo sa Providence St. John's California, o lumela hore ho tsuba ha ho eketse menyetla ea hau ea ho tšoaroa ke koronavona ea lipale.
Khokahano ea semmuso ha e so etsoe, empa seo ha se bolele hore ha ho na kotsi e phahameng bakeng sa batho ba tsubang.
Ho tsuba ho eketsa menyetla ea liphetho tse bohloko ho bakuli ba COVID-19
Litsebi tsa bongaka li fana ka maikutlo a hore haeba mokuli a etsa liteko tse nepahetseng bakeng sa COVID-19 mme a tsuba, likotsi tsa matšoao a matla 'me mathata a eketseha.
Ha matšoafo a senyehile a bile a ruruha, 'me u pepesetsoa COVID-19, ho na le ho ruruha ho eketsehileng matšoafong, e leng ho thatafalletsang matšoafo ho amohela oksijene haholo, ho bolela Dr. Onugha, mme a eketsa ka hore ho tsuba ho se ho ntse ho eketsa menyetla ea ho ba le tšenyo ea matšoafo le ho ruruha pele ho tšoaetso ea vaerase.
The WHO e re sekhahla sa ho shoa hoa batho Chaena se phahame haholo ho bakuli ba nang le:
- Lefu la pelo
- Lefu la tsoekere
- Hypertension
- Lefu le sa foleng la ho hema
- Kankere
Maemo ana kaofela a ka amahanngoa le ho tsuba.
Batho ba tsubang [ntle le maemo a seng a ntse a le teng] ba na le e se e bontšitsoe ho ba le mathata a mangata le vaerase ena ho feta batho ba sa tsubeng ba phetseng hantle, ho bolela Dr. Jones.
Le ha lipatlisiso li lekantsoe, tlhaiso-leseling ea pele e supa hore ho tsuba ho eketsa menyetla ea mathata ho tsoa ho koronavirus ea lipale. Phuputso e le 'ngoe e etsoang Chaena e fana ka maikutlo a hore batho ba tsubang ba kotsing e kholo ea mathata a tsoang ho COVID-19 ho feta bakuli ba phetseng hantle.
Na vaping kapa cannabis e sebelisa kotsi e eketsa COVID-19?
Basebelisi ba li-Vapers kapa li-cannabis ba na le kotsi e tšoanang ho batho ba tsubang sakerete.
Dr. Onugha o re ho tsuba hanf le vaping ho boetse ho senya matšoafo, ka hona likotsi li ts'oana.
Dr. Jones oa lumela: Tšenyo efe kapa efe e etsoang matšoafong ha e bontše hantle bakeng sa bakuli ba fumaneng COVID-19. Ha lisele tsa matšoafo li hlaseloa ke vaerase ho ba thata le ho feta ho motho ho hema.
O boetse o hlakisa hore tšebeliso ea matekoane ha e bontše kotsi e eketsehileng, ha feela hanf e sa heme. Ka mohlala, haeba batho ba ja lijo tsa kannete kapa ba sebelisa oli ea CBD ba ke ke ba ba kotsing e eketsehileng.
U ka itšireletsa joang ho coronavirus haeba u tsuba
Tsela e molemohali ea ho tsuba ho itšireletsa ho COVID-19 ke ho tlohela ho tsuba, ho bolela Dr. Onugha. O boetse a re bakuli ba lokela ho tsoelapele ho nka li-inhalers leha e le life tse laetsoeng ho netefatsa hore matšoafo a bona a sebetsa hantle.
Ha u ntse u khaotsa ho tsuba-haholoholo nakong ea khatello (joalo ka nakong ea sewa se seholo lefatsheng lohle ) - e kanna ea utloahala e tšosa ebile e sithabetsa, ehlile ke ts'ireletso e ntle khahlano le mathata a tsoang coronavirus.
Leha ho le joalo, ho arohanngwa ha batho Hape ho bohlokoa ho fokotsa kotsi ea COVID-19, ho bolela Dr. Jones. Ho lula hole le batho ba bang kantle ho ba lelapa la hau le ho fokotsa lits'oants'o ho tsa bohlokoa feela (mme hang hang ka beke) ke litsela tse ntle tsa ho itšireletsa. Qoba ho ama lintho leha e le life kapa bokaholimo ha o le kantle. Hlapa matsoho khafetsa ho thibela tšoaetso ea COVID-19.
E amanang: Seo batho ba baholo ba lokelang ho se etsa ho itšireletsa ho coronavirus
Melemo ea ho khaotsa ho tsuba ke efe?
Ho emisa ho tsuba ho na le litlamorao tse potlakileng le tse potlakileng ho ntlafatseng bophelo bo botle ba motho ka kakaretso, ho bolela Dr. Jones.
Litlamorao tsena tse ntle li kenyelletsa:
- Ho itšireletsa mafung ho ntlafetseng
- Tsamaiso e eketsehileng
- Ho fokotsa khatello ea mali
- Ho ntlafatsa oksijene lithong tsa 'mele
- Ho fokotsa kotsi ea lefu la pelo
- Ho fokotsa kotsi ea mofetše
- Ho boloka chelete
Ka mantsoe a mang, haeba u batla ho e bapala e bolokehile, ena ke nako e ntle ea ho leka ho khaola tloaelo eo.
Ke khothaletsa batho ba tsubang ba ratang ho tlohela ho etela lingaka tsa bona tsa mantlha ho etsa moralo o tla ba thusa ho tlohela, ho bolela Ngaka Onugha, eo hape a khothalletsang. bathusi ba ho tsuba le meriana e thusang ho tlohela .
E amanang: Wellbutrin vs Chantix ho emisa ho tsuba
Bakeng sa ba batlang ho tlohela ho tsuba, CDC e khothaletsa ho letsetsa nomoro ea mahala ea 1-800-QUIT-NOW (1-800-784-8669) bakeng sa puisano le tšehetso ea mahala.
