Ka Sehloohong >> Thuto Ea Bophelo >> Meriana e 8 e bakang boima

Meriana e 8 e bakang boima

Meriana e 8 e bakang boimaThuto ea Bophelo

Boima ba 'mele bo sa batleheng hangata boa tšosa, empa ha meriana e hlokahalang e le sesosa sa liponto tseo tse ling, e ka ba e ferekanyang le e ferekanyang. Meriana e mengata, ho kenyeletsoa li-anti-depressing, li-antihistamine, li-stabilizers tsa maikutlo, li-beta-blockers le Meriana e khahlanong le lefu la tsoekere e ka baka boima ba 'mele. E etsahala ka mabaka a mangata, ho kenyeletsoa takatso ea lijo, ho eketseha ha insulin ho hanyetsa le ho fokotsa metabolism. Ho tseba meriana e bakang boima ba 'mele-le hore na e etsa joang-ho u beha tseleng ea ho loantša litlamorao.

Meriana e baka boima ba 'mele joang?

Bongata ba meriana e bakang boima ba 'mele ke orexigenic, ho bolelang hore e matlafatsa takatso ea lijo le ho eketsa ts'ebeliso ea lijo. Leha ho le joalo, ho bakuli ba nang le tahlehelo ea takatso ea lijo ka mabaka a fapaneng a bongaka kapa botsofali, phello ena e ka ba molemo bakeng sa ho khothaletsa keketseho ea takatso ea lijo le ho eketsa boima ba 'mele, o re:Karen Cooper, DO, motsamaisi oa taolo ea boima ho Kliniki ea Cleveland .



Meriana e meng, e joalo ka li-steroid, e lebisa liphetohong tsa metabolism le takatso ea lijo, ha meriana e khahlanong le lefu la tsoekere e ama ts'oaetso ea insulin. Ho imeloa kelellong , li-antipsychotic, le lithethefatsi tse ling tse sebelisetsoang bophelo bo botle ba kelello li ka lebisa ho fetoleng boima ka litsela tse fapaneng, ho latela meriana.



Ke meriana efe e bakang boima ba 'mele?

Lethathamo lena la meriana e bakang boima ba 'mele le ka u thusa ho bona hore na keketseho ea boima bo amana le meriana:

  1. Meriana e khahlanong le lefu la tsoekere joalo ka insulin le sulfonylureas ( Glynase , Amaryl , Glucotrol , jj.)
  2. Ho imeloa kelellong, ho kenyeletsoa serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) e khethiloeng ka tloaelo e khethiloeng joalo ka Prozac , Zoloft , le Paxil
  3. Meriana e thibelang lefu la sethoathoa joalo ka Neurontin , Depakene , le Tegretol
  4. Li-antihistamine joalo ka Allegra le Zyrtec
  5. Li-antihypertensives le beta-blockers joalo ka Tloaelehileng le Lopressor
  6. Lithibela-mafu joalo ka Zyprexa , Risperdal , le Latuda
  7. Corticosteroids joalo ka Decadron , Prednisone , le Cortef
  8. Ho tsitsisa maikutlo joalo ka Lithobid

U ka tseba joang haeba moriana o baka boima ba 'mele?

Joshua Septimus, MD, moprofesa ea amanang le bongaka ba bongaka ho Sepetlele sa Houston Methodist E na le methati e meraro ea ho fumana hore na moriana ke sesosa sa ho nona ho sa hlokahaleng:



  1. Taba ea mantlha, sheba nako ea ho nona. Haeba ho nona ho etsahetse nakoana kamora ho qala sethethefatsi se secha, ke sesupo se matla.
  2. Hape sheba ho etsa bonnete ba hore ha u so fetole mokhoa oa hau oa bophelo kapa litloaelo tsa phepo ho tloha ha u qala meriana e mecha. Ho boloka lethathamo la lijo le boikoetliso ho ka u thusa ho bona phapang efe kapa efe.
  3. Etsa bonnete ba hore ha u na matšoao a mang a maemo a bongaka a ka bakang boima ba 'mele. (Tlhahlobo ea 'mele e ka thusa ka sena.) Boima ba' mele hangata ke boemo boo u hlokang ho ba le bona ka botlalo, ka hona sheba nalane ea hau le liphetoho kapa litloaelo tsa sechaba.

Mokhoa oa ho loants'a lekunutu la meriana

Haeba meriana e baka phaello e sa batleheng ea boima, o lokela ho botsa ngaka ea hau hore na ho na le mekhoa e meng ea ho alafa boemo ba bongaka kapa meriana e ka koalang monono. Itokisetse: E meng ea meriana e tloaelehileng e hlohlelletsang ho nona ke meriana e sebelisetsoang ho boloka bophelo, e ka etsang hore ts'ebeliso ea mekhoa e meng e be thata.

Haeba u noa moriana oo hangata o lebisang ho nona, ho bohlokoa ho tsepamisa maikutlo ho ikoetlisa khafetsa-le ho kenyelletsa koetliso ea matla. E 'ngoe ea liphoso tse atileng haholo tseo bakuli ba li etsang ke hore ha ba phahamise litšepe hobane ba tšaba hore ba tla ea' bongata bo boholo, 'ho bolela Dr. Septimus. Ha e le hantle, e 'ngoe ea lintho tsa bohlokoahali tseo u ka li etsang ho tsoela pele ho boloka metabolism ea hau ke ho phahamisa litekanyo le ho boloka boima ba mesifa ea hau.

Ho bohlokoa hape ho qoba lijo tse tsebahalang ka ho khanna metabolism haeba u ba le boima ba 'mele ka lebaka la moriana. Fokotsa lijo tse ntlafalitsoeng le tse ntlafalitsoeng, ho kenyeletsoa tsoekere le lik'habohaedreite tse sebetsitsoeng.



Bua le ngaka ea hau

Le ka mohla u se ke ua emisa meriana ntle le ho bua le ngaka ea hau, hobane ho etsa joalo ho ka ba le litlamorao tse kholo bophelong. Ho kanna ha ba le mekhoa e meng e utloahalang leha o ka hloka meriana bakeng sa boemo bo itseng kapa litsela tsa ho loants'a lekunutu la meriana, ka hona tsela e molemohali ea ho fihla botebong ba meriana e belaelloang ea ho nona ke ka ho itšireletsa le ho botsa lipotso.