Lipotso tse 9 tseo u ka li botsang ngaka hore na u Motho e Motšo, Moalloa, kapa u 'mala

Thuto ea Bophelo

Ho ea ngakeng e ka khopisa mang kapa mang-haholo-holo haeba u ntse u e behella ka nakoana kapa u na le bothata ba bophelo bo botle boo u tšoenyehileng ka bona. Haeba u Motho e Motšo, Motho oa Moetlo, kapa motho ea mebala (BIPOC), u kanna oa ikutloa u tšoenyehile hanyane hore khethollo ea morabe e ka etsa hore lipelaelo tsa hau li se ke tsa utluoa. Ho na le liphapang tse teng tsa merabe le merabe tlhokomelong ea bophelo bo botle-ka mabaka a fapaneng, litholoana tsa bophelo bo bobe ho feta tsa bakuli ba makhooa.

Motho e mong le e mong ea ikopantseng le sehlopha sa tlhokomelo ea bophelo bo botle, ho sa tsotelehe semelo, o lokela ho ikutloa a ikemetse mme a be le seabo se lekanang lipuisanong le lipuisanong ka bophelo ba bona, o re Melissa Simon , MD, motsamaisi oa Setsi sa Bophelo ba Sechaba le Bongaka - Setsi sa Phetoho ea Tekano ea Bophelo Sekolong sa Bongaka sa Feinberg sa Northwestern University. Ho bohlokoa ho amohela hore BIPOC ha e tšepe batho ka mabaka a utloahalang haholo kamora ho ba le ts'oaetso e mpe ea mashome a lilemo tsamaisong ea tlhokomelo ea bophelo.

Puisano e bulehileng e ka thusa ho aha tšepo eo hape, mme e qala ka bakuli ba ikutloang ba le matla a ho botsa lipotso — le ho fumana likarabo tse nahaneloang — ka bophelo ba bona. Kamano e matla le mofani oa tlhokomelo ea mantlha ke motheo oa ho utloisisa litaba tse fokolang tsa bophelo bo botle le ho fokotsa tšabo.

Lipotso tse 9 tseo u ka li botsang ngaka hore na u Motho e Motšo, Moalloa, kapa u 'mala

Ha a ntse a ho na le tse fapa-fapaneng lipotso tse akaretsang tse bohlokoa bakeng sa bakuli bohle ho li koahela le ngaka ea bona, ho na le lintho tse ling tsa Batho ba batšo, ba matsoalloa, le batho ba mebala ba lokelang ho kopa ho netefatsa hore lipelaelo tsa bona ha li hlokomolohuoe kapa ho qhekelloa ka thoko.

1. Litokelo tsa ka ke le mokuli ke life?

Ho na le litokelo tse tiisitsoeng tsa mokuli tseo tleliniki e ngoe le e ngoe, sepetlele, le setsi se fanang ka tlhokomelo ea bophelo bo botle li nang le tsona, hangata e le pampitšana, Dr. Simon o re. Batho bao e seng ba fokolang ba fumana tlhokomelo ea boleng bo holimo ho feta batho ba batšo, ba matsoalloa, batho ba mebala-esita leha lintlha tsa phihlello tse kang boemo ba inshorense le lekeno li laoloa.

Ho kopa tokomane eo ho ka u thusa ho hlokomela hore na u fumana kalafo e tlatselletsang. Haeba u nahana hore joalo ka mokuli kapa mohlokomeli, litlhoko tsa hau ha li fihlelloe kapa ho utluoa, u ka li bua ka kotloloho ho mofani oa tlhokomelo ea bophelo ba hau. Kapa, ​​e ka ba lebaka le letle la ho khetha ngaka e ngoe-ekaba setsing seo kapa kae kapa kae.

2. Hobaneng ha o batla ho etsa tlhahlobo eo?

Bafani ba tlhokomelo ea bophelo ba rutoa ho tla le lethathamo la litlhahlobo tse fapaneng kapa lisosa tse ka bang teng tsa matšoao a hau, Dr. Simon oa hlalosa. Ntho e ngoe le e ngoe e lenaneng leo la maemo a ka bang teng e na le mekhoa ea ts'ebetso, joalo ka liteko tsa mali kapa tsa litšoantšo ho netefatsa tlhahlobo e itseng. Hase kamehla bafani ba tlhokomelo ea bophelo ba kenang lethathamong lohle — le hore na ke hobane'ng ha ba odara liteko tse itseng — hangata hobane ba na le metsotso e 15 ho isa ho e 30 e abetsoeng mokuli ka mong. Kapa, ​​ba loana le bothata ba ho hlalosa menyetla ena.

Ka lebaka la khethollo le khethollo ea morabe ea bafani ba bang ba tlhokomelo ea bophelo le lits'ebetso tsa bophelo bo botle hammoho le ho se tšepe bakuli ba bang (haholo-holo ka lebaka la tšoaro e mpe ea nalane le sistimi ea tlhokomelo ea bophelo le boiphihlelo ba khethollo ea morabe le khethollo), bakuli ba 'mala ba lokela ho ikutloa ba le matla le ho ikutloa Ho botsa lipotso tsena, Dr. Simon o re. Ho botsa lipotso tsena ho ka thusa bakuli ho ikutloa hantle hore ba utluoa ke bafani ba bona ba tlhokomelo ea bongaka mme lipotso tsena li thusa mokuli ho utloisisa hantle seo a ka bang le sona le hobaneng.

3. Liphetho tsa tlhahlobo ee kapa mokhoa ona li tla re joetsa eng?

Ho na le makhetlo a mangata moo bakuli ba hlokang tataiso mme ba sa utloisise likotsi, melemo, le mathata a lits'ebetso tse itseng, ka hona ho etsa sena sohle le mofani oa litšebeletso ho ka ba siea ba ikutloa ba khothatsehile, ho hlalosa Soma Mandal , MD, setsebi sa koetliso ho Summit Medical Group e Berkeley Heights, New Jersey. Ha ua lebelloa ho tseba ntho e ngoe le e ngoe ho latela lipehelo le lipalo. Mofani oa hau e lokela ho ba sesebelisoa le 'muelli oa hau.

Dr. Simon o fana ka maikutlo a hore ha ngaka e re Sena ke seo ke nahanang hore se ea etsahala, karabo e tsoang ho uena joalo ka mokuli e lokela ho ba Na u ka mpolella eng kapa eng eo u nahanang hore e ka etsahala? Haeba tlhahlobo e tsoa e le mpe mme o ntse o tšoenyehile ka matšoao ao o nang le ona, ho bohlokoa haholo ho feta maemo a mang a ka bakang matšoao a hau, ho latela Dr. Simon.

4. U sebelitse ts'ebetso ee makhetlo a makae?

Ho etsa ts'ebetso ho ka ba khatello, empa ho tseba boiphihlelo ba ngaka ea hau ka eona ho ka thusa ho beha kelello ea hau phutholohong. Ts'ebetsong ea hae, Ngaka Mandal o re o bona basali ba bangata ba 'mala mesebetsing ea hae mme o ba eletsa ka seo ba ka se botsang setsebi pele ba etsoa lits'ebetso le ho buuoa. Mme ho ka ba bonolo joalo ka, U entse see ka makhetlo a makae?

Ena ke e 'ngoe ea lipotso tse ngata tseo hangata basali ba' mala ba sa li botseng hobane ba ikutloa eka ba ka 'na ba thulana le ho batla kapa ho ba tšitiso, Dr. Mandal oa hlalosa. Empa sena ke ntho eo ho leng bohlokoa hore motho e mong le e mong a e botse.

Haeba setsebi sa hau ke motho ea entseng ts'ebetso e itseng makhetlo a fetang 1,000, o tla tseba hore ba ts'epa ebile ba phutholohile ho e etsa.

5. Na ke hloka litlatsetso tse ling tsa tlhatlhobo?

Bakuli ba basoeu ba na le monyetla oa ho fumana litlhahlobo tse ba thibelang le likeletso mabapi le ho phela bophelo bo botle ka ho ja le ho ikoetlisa. Mohlala, Matsoalloa a Amerika / Matsoalloa a Alaska ha a na monyetla o fetang oa makhooa oa ho hlahlojoa mofets'e. Holim'a moo, lihlopha tse fokolang tse fokolang li na le kotsi e kholo ea maemo a itseng a sa foleng, joalo ka lefu la tsoekere. Sekhahla sa Maafrika a Amerika, Latinx le Maindia a Amerika se phahame makhetlo a 2.8 ho feta karolelano ea baahi. Ho fihlella tlhokomelo ea bophelo bo botle le hona ho ka fokotsoa ka mokhoa o sa lekanyetsoang ha ho fanoa ka liperesente tse phahameng tsa batho ba se nang inshorense dihlopheng tsena.

Ho na le bopaki ba hore lihlahisoa tse kotsi tse kang lijo tse se nang phepo, joala le koae li rekisoa ka mokhoa o sa lekanyetsoang ho batho ba batšo, ba matsoalloa, batho ba mebala. Ho sebelisoa hampe ho ka lebisa mathateng a bophelo bo botle ho kenyelletsa lefu la pelo, mathata a sebete le mofetše oa matšoafo. Lintlha tsena ha li kopantsoe li ka bolela hore o hloka litlhahlobo kapa liteko tse eketsehileng 'meleng oa hau oa selemo le selemo ho ts'oara mathata afe kapa afe pele ho nako, ha a phekoleha haholo. Haeba u sena inshorense ea bophelo bo botle, u ka fumana litleliniki tsa mahala sebakeng sa heno Mona .

6. Nka fokotsa kotsi ea ka ea COVID-19 joang?

Coronavirus e amme batho ba batšo, ba matsoalloa, batho ba mebala e sa lekanyetsoang. Merabe le merabe e menyenyane e kotsing e kholo ea ho kula le ho shoa ke korona ea coronavirus, ho latela Litsi tsa Tlhokomelo le Thibelo ea Maloetse (CDC). Ho na le mabaka a mangata a tlatsetsang kotsing ena — ho tloha kgethollong le ho se tshepe tsamaiso ya tlhokomelo ya bophelo. Lipuisano tse hlakileng le mofani oa tlhokomelo ea bophelo li ka thusa ho fokotsa tse ling tsa tšabo eo le ho fokotsa menyetla ea hau ea ts'oaetso.

Ho ntse ho na le batho ba bangata ba sa batleng ho etsa liteko, ka hona ka ho botsa lipotso le ho utloisisa hore na hobaneng tlhahlobo ena e etsoa, ​​hobaneng limaske li le bohlokoa, hore na vaerase e tšoaetsana hakae, jj, o ka utloisisa hore e ntse e etsoa E le ho u fa tlhokomelo e molemohali, Dr. Simon o re.

7. Na u ka khothaletsa maikutlo a bobeli?

Ena ke potso eo u ka 'nang ua e khutlisetsa ho mofani oa hao oa tlhokomelo ea mantlha kamora hore u fumanoe ke setsebi. Maikutlo a bobeli a ka thusa ho netefatsa seo ngaka ea pele e ka bang e se buile mme ea u tlisetsa khutso e eketsehileng kelellong ea hore moralo oa tlhokomelo ke ona mohato o nepahetseng ka ho fetisisa. Haeba e le ts'ebetso e telele haholo kapa tlhahlobo e tebile, joalo ka phetoho e kopanetsoeng, kapa ke boemo bo sa sokelang bophelo bo ka hlokang ho buuoa, ke lula ke buella ho fumana maikutlo a bobeli ho ts'ehetsa tlhahiso eo ea pele, Dr. Mandal e re.

Mekhoa e meng e etsoa haholo ho batho ba batšo, ba matsoalloa, batho ba mebala. Mohlala o mong ke li-hysterectomies tse sa hlokahaleng, tse ka bang le kotsi ea ho se sebetse ha moroto ha u ntse u tsofala ebile o na le lipalo li entsoe ho feta basali ba batšo . Likarolo tsa bo-Cesaria le tsona li entsoe ka mokhoa o fetelletseng ho basali ba batšo le ha li sa ipaka li hlokahala bongaka, ho latela thuto ea 2017 .

Maemong a mang, tlhokomelo e maemong a tlase. Mekhoa e joalo diphetolo tse kopanetsweng ha e le hantle li etsoa ho bakuli ba batšo tlase ho bakuli ba makhooa, 'me bakuli ba batšo le bona ha ba na monyetla oa ho fumana catheterization ea pelo leha litefiso tsa lefu la pelo li phahame. Ma-Amerika a Asia a na le menyetla e fokolang ho feta makhooa ea ho fumana tlhokomelo ea sepetlele e khothalelitsoeng ke pneumonia. Maemong ana, ke tla lula fatše le bakuli ba ka ke ba rute hore na hobaneng (ts'ebetso e itseng) e kanna ea se hlokehe le hore na ke lits'ebetso life tse ling tse ka bang teng tse ba sa li fuoang, Dr. Mandal oa hlalosa.

8. Na re ka hlophisa ketelo e 'ngoe?

Haeba u sa lumellane le seo u se utloang 'me u se na nako e lekaneng ketelong ea hau, u lokela ho kopa ho hloma kopano e' ngoe ho ntšetsa pele moqoqo.

Bakuli ba makhooa hangata ba botsa lipotso tse ling hape ba kopa lintlha tse ling, ho latela Dr. Simon, ha bakuli ba BIPOC ba tloaetse ho ikutloa ba sa utluoe kapa ba sa mameloe maemong a tlhokomelo ea bophelo. Semelo sa moruo oa moruo le sona se bapala karolo ea bohlokoa ho latela hore na motho o botsa lipotso hakae ho bafani ba hae. Ho bohlokoa bakeng sa kaofela bakuli ho kopa ketelo e ngoe haeba ba sa utloe eka ho na le tharollo ea 'nete ho seo ba se utloang, o re.

U ka kopa ngaka hore e u supise tlhaiso-leseling e batsi kapa lisebelisoa hore u itlhahlobe u le mong hore o tle o ithute ho eketsehileng ka boemo boo o ka bang le bona pele o khutla ho tla tšohla lipotso le lingongoreho tsa hau tse ling.

9. Ke lisebelisoa life tse ling tsa mamello tse fumanehang ho 'na?

Boholo ba litsi tsa bophelo bo botle ba sechaba, litleliniki le lipetlele li na le lefapha la litšebeletso tsa bakuli moo u ka buang le ho leka ho rarolla mathata a itseng, kapa u batle maikutlo a bobeli ho mofani e mong. Lipetlele tse ling li boetse li na le litsi tsa thuto ea bophelo bo botle, tse tšoanang le lilaeborari, moo basebetsi ba ka u thusang ho fumana leseli mabapi le ho tšoenyeha kapa ho hlahlojoa le ho u thusa ho bua hantle ka mathata a hau le mofani oa tlhokomelo ea bophelo.

Ntle le moo, lipetlele tsohle, litsi tsa tlhokomelo ea bophelo bo botle le litleliniki li na le lefapha la ts'ehetso ea lichelete kapa ts'ebeletso sebakeng sa eona. BIPOC e na le phihlello e nyane ea tlhokomelo ea bophelo bo botle ho feta ba makhooa — sekhahla sa inshorense kapa inshorense e tlase se holimo. Haeba o fumana sekoloto sepetlele, o amehile ka hore inshorense ea hau e ke ke ea koahela tsohle tseo o li hlokang, kapa ha o na inshorense mme o amehile ka hore na ho na le eng e tla hloka bokae hangata bua le lefapha la litšebeletso tsa lichelete ka eona. Haeba u sena inshorense, u ka leka ho buisana ka theko e tlase kapa ua bona hore na ho na le lisebelisoa tse ling tse fumanehang tse ka sebelisoang mokoloto oa hau bakeng sa lits'ebeletso tseo u li fumanang.

Ntlha ea bohlokoa

Puisano lipakeng tsa mofani oa tlhokomelo ea bophelo le mokuli e bohlokoa ho aha tšepo le boits'epo ho ea ka pono ea mokuli ea hore mofani oa bona oa mamela, oa tsotella ebile o amehile e le kannete.

Qetellong ea letsatsi, u setsebi sa hau ho uena, Dr. Simon o re. Ke senotlolo sa ho tseba hore o na le tokelo eohle ea ho utluoa le hore maikutlo a hau a nepahetse.