Na u sebelisa moriana o tsoileng matsoho oa linako tsa selemo?

Thuto ea Bophelo

Nako ea selemo e ka ba nako e khanyang bakeng sa ba natefeloang ke boemo ba leholimo bo futhumetseng le khanya ea letsatsi e ngata, empa ke mokotla o tsoakiloeng bakeng sa batho ba nang le ho kula hoa linako tsa selemo. Ha e hloohong ea hau feela (kapa libe) - nako ea ho kula e telele ebile ha e khaotse ho feta neng kapa neng. Ke leboha ho futhumala ha lefats'e , palo ea peo e phofo e nyoloha hoo e batlang e le mocheso.

Haeba ho na le feberu (aka allergic rhinitis) e etsa hore o sotlehe, o tla be o fihlella meriana e rekisoang haufinyane, empa pele o etsa joalo, sheba motataisi oa rona ho moriana o motle ka ho fetisisa oa selemo.

E amanang: Allergy vs coronavirus matšoao: Ke na le eng?

Matšoafo a linako tsa selemo: Lisosa, matšoao, kalafo

Boemong ba mantlha, ho kula ho etsahala ha 'mele oa hau o hlasela ntho e tsoang kantle ho naha — e ka arohanang ho tloha lijong ho isa ho phoofolo ea lapeng le lerōle ho ea ho peo e phofo.

Bolelele, ho tiea, le ho potoloha ha lintho tseo u sa li utloeng li itšetlehile ka hore na u lula hokae le hore na u hanyetsoa ke eng ka ho khetheha. Ka mohlala, North Texans e nang le tšekamelo ea ho kula e sebelisetsoa ho sebetsana le nako e mpe ea ragweed nakong ea hoetla, empa ha mocheso o phahama, nako eo e se e batla e le selemo ho pota, ho latela ngaka e 'ngoe ea lehae. Haeba lifate li etsa hore u thimole , nako ea hau ea ho kula e ka qala ka Pherekhong haeba u le tlase boroa; U tla lula hantle ho fihlela Mots'eanong kapa Phuptjane haeba u lula Leboea la U.S. The American Academy of Allergy, Asthma & Immunology e fana ka. 'mapa o kopanetsoeng ho tsoa ho National Allergy Bureau e fanang ka tlhaiso-leseling ka maemo a allergen ea lehae.

Leha ho le joalo, ho itlhahloba ha se seo ngaka e se laetseng. Phuputso ea Australia e hlokometse batho ba ka bang 300 ba lumelang hore ba na le feberu e matla ho latela matšoao a bona. Bafuputsi ba ile ba makala ha ba fumana hore ke 17% feela ea sehlopha e khethileng meriana e nepahetseng ea OTC ho phekola matšoao a bona, mme bongata ba bona bo hlile bo na le boemo bo bong ho fapana le feberu. Boholo ba bona ba khethile meriana ea bona ntle le ho botsa setsebi sa meriana ha ba ntse ba e-na le matšoao a itekanetseng ho isa ho a matla. Ho sebelisa chelete e ngata lithethefatsing tse ka 'nang tsa se ke tsa phekola boemo ho ka fella ka matsatsi a mangata ao u hlolohetsoeng ka oona mosebetsing le pherekano e akaretsang. Batho ba etsang liphesente tse 60 phuputsong eo ba itse matšoao a bona a na le tšusumetso bonyane karolong e le 'ngoe ea bophelo ba bona.

Pele o ea ho sebetsana le matšoao a hau u le mong, ho molemo ho bona alejiki bakeng sa liteko; e ka thibelang ho kula ho tebileng ho ka bakang mathata a bolaeang (joalo ka anaphylaxis) kapa maemo a ka kopanang le alejiki, joalo ka asthma. Ho ka ba thata le ho khetholla ho kula ha linako tsa selemo, serame se fapa-fapaneng serapeng, kapa ntaramane . Joale ho na le potso ea hore na u na le boiphihlelo hlooho e sinus kapa migraine e felletseng . Ana kaofela ke mabaka a matle a ho buisana le ngaka ea hao ea bohloeki, ngaka, setsebi sa meriana, kapa esita le setsebi sa tsa bophelo bo botle — haholo-holo kaha ho na le litlhare tse ngata tse loantšang ho kula 'marakeng.

Ke meriana efe ea allergy e sebetsang hantle ka ho fetisisa?

Joale, ke meriana efe ea bohloeki e molemohali? Eo ke potso e ntle haholo, 'me ho latela hore na ke mefuta efe ea ho kula eo u nang le eona le hore na sistimi ea hau e ka mamella eng. U na le likhetho tse ngata, kahoo ha re li aroleng ka mofuta.

Li-antihistamine

Li-antihistamine tsa molomo ke tsela ea khale ea ho loantša matšoao a hau, empa li ka baka ho otsela. Ho itšoara hampe ho etsa hore sesole sa 'mele se hlahise li-histamine ho loantša' mele o kantle, se baka ho ruruha ho hlahisang matšoao a ho kula; Li-antihistamine li ka fokotsa kapa tsa thibela li-histamine pele li ka arabela sesole sa 'mele.

Benadryl (diphenhydramine) ke e 'ngoe ea li-antihistamine tsa mantlha ka ntle moo,' me ha e ntse e sebetsa haholo, litla-morao tsa eona tsa ho phomola li ka e etsa khetho e sa utloahaleng bakeng sa ts'ebeliso ea motšehare. Ho na le tse ling likhetho tse sa otseleng tsa antihistamine 'marakeng, joalo ka Claritin (loratadine), Ts'oaetso ea Zyrtec (cetirizine), Xyzal (levocetirizine dihydrochloride), le Allegra (fexofenadine) ho loantša matšoao. Likhetho tsena tse sa otseleng li bitsoa li-antihistamine tsa moloko oa bobeli le oa boraro. Li-antihistamine tse ling li fumaneha joalo ka ho fafatsa nko , joalo ka Astepro (azelastine) , empa li-sprays tse ngata ke li-steroids. Litla-morao tse tloaelehileng kenyelletsa ho opeloa ke hlooho, ho nyekeloa ke pelo, ho tšoenyeha, molomo o omileng le mokhathala. Li-antihistamine tsena li bolokehile hore li ka sebelisoa letsatsi le letsatsi.

Hape ho na le li-antihistamine tse pakang punch ea pseudoephedrine ho thibela pherekano ea sinus, joalo ka Claritin-D , Allegra-D , le Zyrtec-D . Leha ho le joalo, pseudoephedrine e ka khona eketsa khatello ea mali le ho baka mathata a pelo , re sa bue ka ho baka matšoenyeho, ho ba le botsoa, ​​'me ka kakaretso re ikutloa re potlakile. Li kotsi hape ho kopanya le joala .

Li-decongestants

Li-decongestants li sebetsana le ho ruruha le ho ruruha ha lisele tse bonolo tse anngoeng ke ho kula, tse bakang ho ferekana ha mahlo, mahlo a hlohlona kapa a metsi, kapa sefuba se petetsaneng. E 'ngoe ea li-decongestant tse tsebahalang haholo ke Tšoenyehile , empa sesebelisoa sa eona se ka sehloohong se sebetsang ke pseudoephedrine, eo basebelisi ba bangata ba ke keng ba e mamella. Robitussin Khohlela + Sefubelu se Kopaneng ke mokhoa o mong oa ho theola mafu bakeng sa batho ba nang le khatello e phahameng ea mali kapa ba sitoang ho mamella pseudoephedrine. Moahloli (guaifenesin) ke khetho e tsebahalang ea ho lokolla mameno sefubeng le ho etsa ho khohlela ho behe haholo.

Afrin le li-spray tsa Neo-Synephrine tsa ho hanana le meno li sebetsa hantle empa ka kakaretso ha li ratoe ke bafani ba tlhokomelo ea bophelo; ts'ebeliso e tsoelang pele e ka baka se tsejoang e le pherekano e ngatafetseng . Haeba u tseka pakeng tsa Afrin le Flonase (fluticasone propionate), e leng corticosteroid, sena e tla u thusa ho lekanya melemo le likotsi. Li-decongestants li ka ba molemo bakeng sa ho hlohlona le ho aha li-mucous mme hangata li sebelisoa hammoho le li-antihistamine. Leha ho le joalo, litla-morao tse boletsoeng ka holimo li etsa khetho e qhekellang. Le bona ba joalo ha e khothaletsoe bakeng sa bakhachane ba trimester ea pele.

Mahlo a mahlo

Haeba o omme, o hlohlona mahlo ke matšoao a hau a mantlha a ho kula, marotholi a mahlo e ka ba tharollo e molemohali. Ho na le mefuta e 'meli e fumanehang: antihistamine le marotholi a mahlo a decongestant. Tse ling tsa tse tummeng li kenyelletsa: Bophahamo , Hlakola Mahlo , Khatholla E nepahetse , Qetellong , Acular , le Elestat. Bua le rakhoebo oa hau oa meriana kapa mofani oa tlhokomelo ea bophelo mabapi le hore na ke efe e ka u loketseng.

Nasal steroid

Haeba u na le ho kula ha linako tsa selemo kapa selemo, li-sprays tsa corticosteroid e ka ba karabo. Flonase, Nasacort Ts'oaetso ea 24hr (triamcinolone), Nasonex (mometasone), le Tshukudu (budesonide) ke tse ling tsa li-sprays tse tsebahalang haholo, 'me leha ho nahanoa hore li sebetsa hantle ho feta li-antihistamine kapa li-decongestant, ha li sebetse kapele,' me u tlameha ho li nka khafetsa. Ba boetse ba tla le litla-morao tse ngata tse ka bang teng, joalo ka lefu la masapo, khatello e phahameng ea mali, mathata a mohopolo le maikutlo, le boima ba 'mele. Basebelisi ba nako e telele ba ka tobana le litla-morao tse tebileng le ho feta, joalo ka ho fokotsa boits'ireletso ba mmele, lefu la pelo le ho otloloha ha letlalo. Leha ho le joalo, li-nasal steroids ho nahanoa hore li sebetsa hantle ka kakaretso ho feta likhetho tse ling bakeng sa ho kula ho tsoelang pele.

Matšoao a ts'oaetso

Subcutaneous allergen immunotherapy, e tsejoang hape e le likotsi tsa ho kula , e nka boinehelo empa e ka ba le litholoana qetellong. Batho ba nang le ho kula ha linako tsa selemo ba ka rua molemo joalo ka ba alejiki ho lijo, phoofolo ea lapeng kapa likokoanyana. Setsebi sa 'mele se tla kenya palo e nyane ea allergen eo ho buuoang ka eona tlasa letlalo hang ka beke likhoeling tse supileng tse qalang. Kamora moo, kalafo e tla feta hang ka mor'a libeke tse ling le tse ling tse peli, 'me qetellong hang hang libekeng tse ling le tse ling tse nne ho tloha ho lilemo tse tharo ho isa ho tse hlano kapa ho feta. Sublingual immunotherapy (SLIT) ke mokhoa o se nang nale oa ho hlahisa boits'ireletso ba mmele lits'oaetso, empa theknoloji e ncha e ka phekola feela aleji e le 'ngoe ka nako, athe SCIT e ka alafa tse' maloa.

Haeba u se na inshorense kapa u le tlas'a inshorense, ho thulana le khatello ea maikutlo ho ka ba theko e phahameng haholo, 'me ho hloka boitlamo ba' nete ba ho ntšetsa pele kalafo nakong ea lilemo tse 'maloa. Leha ho le joalo, ho latela American College of Allergy, Asthma, & Immunology, lithunya tsena ke tsona feela kalafo tse fetolang sesole sa 'mele.

Mokhoa oa ho felisa aleji a linako tsa selemo kapele

Esita le ka lengolo la ngaka le nepahetseng, batho ba bang ba kanna ba se ke ba fumana phomolo e felletseng matšoao a bona a linako tsa ho itoanela. Ka lehlohonolo, li teng likeletso tse 'maloa tseo u lokelang ho li boloka kelellong ho thusa ho koala nko ea hau le mahlo a hlohlona:

• Lula ka matlung ka matsatsi a moea a nang le moea o phofshoana ha li-pollens li ka tsamaisoa ka moea.
• Apara mask ha u etsa mosebetsi oa jareteng kapa nako efe kapa efe ha u le kantle 'me u pepesetsoa lintho tse u bakang.
• Shebella ponelopele ea boemo ba leholimo sebakeng sa heno ho fumana hore na palo ea peo e phofo e tlase neng 'me u bapale mesebetsi ea hau ea kantle matsatsing ana.
• Tsetela ho hloekisang moea bakeng sa likamore tse ka tlung ea hau, hantle ka li-filter tsa HEPA; Ho boetse ho na le li-vacuum tse nang le li-filter tsa HEPA tse hahiloeng hantle kahare.
• Fuputsa mekhoa e meng ea phekolo ho phekola ho kula ha hao, ka tataiso ho tsoa ho ngaka ea hau e akaretsang. Batho ba bang ba fumane phomolo ea alejiki ba sebelisa ho nosetsa nko, ho phekoloa ka linalete, kapa ho ja mahe a linotši (haeba li sa hane, ehlile).

Liphallelo li ka khonahala ka lebaka la ho kula hoa linako tsa selemo ka ts'oaetso e nepahetseng, meriana le ka ho rera mesebetsi ea kantle pele ho nako.

Mokhoa oa ho boloka ka meriana ea allergy

Ha u ntse u tšoeroe ke ho hlohlona hoa linako tsa selemo letsatsi le letsatsi u sa phomole, u ne u ka lefella theko efe kapa efe ea meriana e sebetsang. Leha ho le joalo litheko tsa li-antihistamine tse tloaelehileng hangata li holimo haholo, mme le khetho e tsebahalang ea Claritin e charts hoo e ka bang $ 1 ka letsatsi.

Mona ke moo ho etela ngaka ea lelapa la hau ho ka bang molemo ka litsela tse ngata ho feta e le 'ngoe - eseng feela kopano e ka fumanang sesosa sa matšoao a hau le ho fana ka kalafo e hlakileng, empa lengolo la ngaka la li-steroid kapa li-antihistamine le ka ba theko e tlase kamora nako e telele. Ho sebelisa inshorense ho koahela litšenyehelo tsa meriana ea hau ho ka baka sephetho se theko e tlase hape se sebetsang hantle.

Leha ho le joalo, litheko li-pharmacy li ka fapana haholo le ka har'a toropo e le 'ngoe, ka hona ho khothalletsoa kamehla ho sebelisoa SingleCare ho etsa bonnete ba hore o lefa theko e tlaase ka ho fetisisa e ka khonehang!