Masken ea sefahleho 101: Seo u hlokang ho se tseba ka ho koahela

Boiketlo

Ho roala mask ea sefahleho ke e 'ngoe ea litemoso tsa bohlokoahali tseo u ka li nkang ho thibela phetiso ea coronavirus, eo hape e tsejoang e le COVID-19. Mehato e meng ea bohlokoa eo u lokelang ho e nka? Basebeletsi ba tsa bophelo bo botle ba sechaba ba khothaletsa ho hlatsoa matsoho, ho its'etleha sechabeng ka bonyane maoto a 6, ho se ame sefahleho sa hau, le ho hloekisa le ho bolaea likokoana-hloko tikolohong ea hau. Ka ho sebelisa methati ena eohle ea polokeho, u ke ke ua ipoloka u phetse hantle le lelapa la hau feela - empa hape le sechaba sa heno ka kakaretso.

Empa hobane feela u u tseba lokela ho pata ha ho bolele hore ua tseba Joang . Mona, re bua le litsebi tsa mafu a tšoaetsanoang ka lisebelisoa tse ntle bakeng sa limaske tsa sefahleho tse ka sebelisoang hape, hore na u ka li apara joang ka nepo, le hore na o ka hlatsoa maske oa hau neng hantle le joang.

Maske a sefahleho a thibela joang ho ata ha coronavirus?

Lesela kapa limaske tsa ho buoa li thusa ho thibela phetiso ea mafu a phefumolohang joalo ka COVID-19 ka marotholi a tsoang moeeng a lokolloang nakong ea ho thimola, ho khohlela kapa hona ho bua, haholo-holo libakeng tse fokolang moeeng. (Ho roala maske ho ka u sireletsa ho sefuba kapa sefuba, eo boithuto ba 2018 e ikemiselitseng le eona e ka ba moeeng Ho phaella moo, ho roala mask ho ka bolela hore o ke ke oa kula haeba o ka tšoara konteraka ea coronavirus. U lokela ho roala maske ho potoloha mang kapa mang eo u sa pheleng le eena.

Morero oa mantlha oa ho koahela lifahleho tsa masela ke ho fokotsa phetiso ea SARS-CoV-2 [COVID-19] ho tsoa ho batho ba nang le ts'oaetso ba kanna ba tšoaetsa empa ba sena matšoao a kliniki ea vaerase kapa ba ka bang le matšoao a pele kapa a bobebe ao ba a etsang ho se elelloe, ho rialo Ravina Kullar , Pharm.D., MPH, 'moho le' muelli oa Mokhatlo oa Mafu a tšoaetsanoang oa Amerika . Leha ho le joalo, CDC e boetse e re ho koahela lifahleho ho ka fana ka ts'ireletso khahlanong le ho pepesetsoa coronavirus hape. Re ntse re sa tsebe hore na motho a ka fumana ts'oaetso hape.

Phuputso ea morao-rao e tsoang ho Litsi tsa Taolo le Thibelo ea Mafu tsa U.S. (CDC) e hakanya hore 40% ea ts'oaetso ea coronavirus United States e e sa boneng letho . U ka boela oa ba le matšoao a pele ho nako, kapa, haeba ho bile le nako e kholo ho tloha ha u etsoa liteko le ho fumana tlhahlobo e mpe, u ka be u tšoaelitsoe ke vaerase ka nako eo.

Limaske tse ntlehali tsa sefahleho bakeng sa ts'ireletso ea coronavirus

Ho na le limaske tse ngata tse ka sebelisoang hape tseo u ka khethang ho tsona, ho tloha ho masela a mebala-bala a marang-rang ho ea ho a feshene ho tsoa ho moqapi oa hau eo u mo ratang. Sefahleho se sefahleho se setle ka ho fetisisa se na le masela a mangata (maske oa k'hothone a molemohali) 'me se lekana hantle holim'a nko ea molomo, le selelu. Limaske tse ling li tla le lipokothong bakeng sa lihlatso tse lahloang. U ka boela ua reka limaske tsa tšebeliso e le 'ngoe ka bongata marang-rang kapa mabenkeleng le mabenkeleng a lithethefatsi.

Mefuta ea limaske tsa sefahleho
Lisebelisoa	Lisebelisoa	Tshebetso	Molemo ka ho fetisisa bakeng sa
Maske ya n95	Likhoele tsa maiketsetso tsa polasetiki	Li-block tsa 95% tsa likaroloana tse nyane	Basebeletsi ba tsa bophelo bo botle
Lithebe tsa sefahleho	Polasetiki kapa lesela	E fokotsa tšoaetso ea vaerase hanghang ka 96% nakong ea ho khohlela	Basebeletsi ba tsa bophelo bo botle ho ekelletsa ho mask ea sefahleho; batho ba nang le mathata a ho hema ba sa khoneng ho roala mask
Limaske tse ka sebelisoang hape	Lesela	E thibela marotholi ho 2,5; e tlameha ho hlatsuoa pakeng tsa ts'ebeliso ka 'ngoe	Sechaba ka kakaretso
Limaske tsa tšebeliso e le 'ngoe	Pampiri kapa lintho tse ling tse sa lohiloeng	E thibela marotholi ho 8; e tlameha ho lahloa kamora tšebeliso e 'ngoe le e' ngoe	Sechaba ka kakaretso

Phuputso ea morao tjena o sebelisitse mochini oa mosi le manikin ho etsisa khohlela ea motho ho bona hore na marotholi a tla tsamaea hole hakae.

Marotholi a ile a tsamaea maoto a fetang a 8 a se na mask. Mohloli o hlakileng e bile maske ea masela e entsoe ka mekhahlelo e 'meli ea k'hothone ea quilting, e emisang marotholi a bolelele ba lisenthimithara tse 2,5. A mask a lahloang (ntlheng ena, CVS Cone Face Mask e entsoeng ka likhoele tse fapaneng) e bolokile marotholi ho tsamaea hole le lisenthimithara tse 8. Qetellong, folded sakatuku le bandana li ne li le betere ho feta letho, empa eseng ka bongata.

Habohlokoa, ho khohlela ho sa senoloang ho ile ha khona ho tsamaea haholo ho feta tataiso e khothaletsoang ea maoto a 6 ea maoto, thuto e phethela.

Boithuto bo bong hlahlobile ts'ireletso ea lithebe tsa sefahleho khahlanong le limaske tsa sefahleho. Le ha lithebe tsa sefahleho li ile tsa amohela marotholi a mang a neng a leba sefahlehong, marotholi a mang a ne a ntse a khona ho potoloha thebe.

Phefumoloho ea N95 'me limaske tse tšoanang tsa boemo ba bongaka li lokela ho sebelisoa feela ke litsebi tsa bongaka tse ka pele, tse ntseng li hloka lisebelisoa tsa ts'ireletso tsa botho (PPE).

Li-N95 li tlameha ho hlomelloa hore li sebetse hantle, 'me u ke ke ua li apesa nako e telele, ka hona sena ha se ntho eo re e khothalletsang, batho ba apereng ha ba le kahara sechaba, ho bolela setsebi sa mafu a tšoaetsanoang. Amesh Adalja , MD, setsebi se phahameng Setsing sa Univesithi ea Johns Hopkins sa Ts'ireletso ea Bophelo. Re boetse re batla ho etsa bonnete ba hore re na le li-N95 tse lekaneng bakeng sa basebeletsi ba tsa bophelo bo botle-ka hona u ka khona ho li fumana hore li rekisoe, empa ha se ntho eo re khothalletsang hore batho ba e reke.

Ho nka mehato e eketsehileng ea ho itšireletsa hoa babatseha, empa sechaba ka kakaretso ha se hloke mask ea sefahleho sa bongaka ho otla lebenkeleng; seaparo sa sefahleho sa k'hothone se hantle.

Ke mang ea lokelang ho roala lifahleho?

Ho latela CDC , e mong le e mong o lokela ho roala sefahleho libakeng tsa sechaba. Ho na le lihlopha tse 'maloa tse sa kenyellelitsoeng khothaletso ena:

• Bana ba ka tlase ho lilemo tse 2
• Mang kapa mang ea nang le bothata ba ho hema
• Mang kapa mang ea sa tsebeng letho, ea holofetseng kapa ea sa khoneng ho tlosa lesela le koahelang sefahleho ntle le thuso

Bakeng sa ba nang le bothata ba ho hema, Dr. Kullar o re likhetho tse ling li ka sebelisoa, joalo ka sefahleho sa sefahleho.

Melao e pota-potileng limaske tsa sefahleho le coronavirus ke efe?

Melao ea mask e fapane maemong ohle le lipakeng tsa litoropo. # Masks4All li fokolitse lipalo, 'me hoo e batlang e le linaha tsohle li na le bonyane litataiso tse teng, ka palo e ntseng e hola e li laela phatlalatsa ho isa bohōleng bo bong. Likotlo tsa ho se apare mask li fapana ho ea ka libaka, empa li ka kenyelletsa chelete kapa lisamane.

Likhoebo li ka lefisoa haeba li sa ikobele melao ea lehae. Ba ka 'na ba etsa joalo hana tšebeletso ho bareki ba sa aparang limaske, kapa ho ba kopa ho e apara pele ba kena khoebong ea bona, le moo limaske li sa laeloang ke molao.

Mokhoa oa ho etsa mask oa sefahleho lapeng

The CDC e fana ka litaelo tsa ho etsa mefuta e 'meli ea masela a sefahleho a masela: ho se rokoe le ho tloaela.

Limaske tsa sefahleho tse sa rokang

U tla hloka lesela la k'hothone le nang le lisenthimithara tse 20 × 20 (ho tloha sekareng, bandana, thaole, kapa T-shirt) le mabanta a rabara kapa maqhama a moriri. (U ka shebella methati ea video Mona .)

1. Mene lesela ka halofo
2. Mene holimo holimo le tlase ho ea kopana bohareng.
3. Kenya mabanta a rabara a ka bang bolelele ba lisenthimithara tse 6 holim'a lesela.
4. Mene lipheletsong tsa lesela bohareng 'me u li kenye mabanteng a rabara ho etsa likonopo tsa tsebe.

Maske ea sefahleho ea kamehla

Ntle le mochini oa ho roka, o tla hloka le likhutlo tse peli tsa lesela la k'hothone, le bolelele ba lisenthimithara tse 10 × 6; sekhechana sa lisenthimithara tse 6 kapa se seng se tšoanang; nale le khoele; le sekere.

Litaelo tsa CDC ke tse latelang.

1. Beha likotoana tsa k'hothone ka holim'a e 'ngoe.
2. Mene ka mahlakoreng a malelele a lisenthimithara le hem. Ebe u mena lesela le habeli ho feta lisenthimithara tse mahlakoreng a makhutšoane ebe u ea tlase.
3. Matha bolelele ba lisenthimithara tse 1/8-bophara ka bophara ba lehlakoreng le leng le le leng la mask. Tsena e tla ba likhoketsane tsa litsebe. Sebelisa nale e kholo kapa pini ea bobby ho e tlama. Tlama lipheletso ka thata. (O ka nka sebaka sa lipeipi tsa lipere, masela a masela, kapa mabanta a hlooho ho etsa likonopo tsa tsebe.)
4. Mamela bonolo ka bokhabane e le hore mafito a kenelle kahare ho sekoti. Bokella mahlakore a maske ho elastic mme o lokise hore maske e lekane sefahleho sa hau. Ebe u otlolla letsoho hore le se ke la thella.

U ka roala maske e lahloang halelele hakae?

Ho boloka limaske tsa hau li hloekile ho bohlokoa ho emisa ho hasana ha COVID-19, kahoo sebelisa mask ea hau hang feela pele u e hlatsoa kapa u e lahle haeba e ka lahloa. Nahana ka mask oa hau - haholo-holo bokapele le sefahleho - hore e silafetse kamora ts'ebeliso e ngoe le e ngoe.

Dr. Kullar o khothaletsa mokhoa o latelang oa ho tlosa mask mme ka hona o fokotsa menyetla ea ho pepeseha:

1. Hlatsoa matsoho ka sesepa le metsi kapa sesepa sa letsoho pele u ama maske.
2. Qoba ho ama bokapele ba maske kaha bo silafetse.
3. Thetsa feela litsebe tsa litsebe / maqhama / sehlopha.
4. Tšoara likonopo tsa tsebe ka bobeli 'me u li phahamise ka bonolo ebe u tlosa maske.
5. Hlatsoa 'me u omelle matsoho hantle.

Malebela a ho hloekisa mask

Haeba u na le mask e ka hlatsoetsoang, u ka lahlela limaske tsa hau ka har'a liaparo tsa hau kaofela ebe u li tsamaisa sebakeng se chesang haholo. Haeba u se na mokhoa oa ho hlatsoa mochini, u se ke oa tšoenyeha. U ka hlatsoa maske oa hau ka letsoho u sebelisa metsi a chesang le sesepa, ebe ua e tlohela hore e ome. (The CDC hape e na le leseli la ho kopanya bleach le metsi hammoho bakeng sa soak e ntle.)

Haeba maske ea hao e se e sa tšoane le sefahleho sa hau 'me ho na le likheo pakeng tsa lesela le selelu sa hao, marameng kapa nko, ke nako ea ho e nkela sebaka. Sena se bohlokoa haholo hobane se etsa hore ho hohelehe haholo ho ama sefahleho sa hau ho lokisa maske ea hau.

Haeba re ka etsa hore motho e mong le e mong a apare mask hona joale ke nahana hore ka libeke tse 'ne, tse tšeletseng le tse robeli re ka laola seoa sena, re re Robert Redfield , MD, motsamaisi oa CDC. Ho roala maske ho ka eketsa mehato e 'maloa ho letsatsi la hau mme oa ikutloa o sa phutholoha, empa ke boiteko bo bonyenyane bakeng sa tefo e kholo joalo.