Ka Sehloohong >> Boitsebiso Ba Lithethefatsi >> Meriana e phekolang matšoenyeho le khatello ea maikutlo

Meriana e phekolang matšoenyeho le khatello ea maikutlo

Meriana e phekolang matšoenyeho le khatello ea maikutloBoitsebiso ba Lithethefatsi

Ho sithabela maikutlo le matšoenyeho ke a mang a mathata a atileng haholo a bophelo bo botle ba kelello United States. Empa na u ne u tseba hore ho tloaelehile ho ba le khatello ea maikutlo le matšoenyeho ka nako e le 'ngoe? Hoo e ka bang batho ba 50% ba fumanoeng ba na le khatello ea maikutlo le bona ba na le lefu la ho tšoenyeha, ho latela Matšoenyeho le khatello ea maikutlo Mokhatlo oa Amerika (ADAA).





Haeba uena kapa motho eo u mo ratang a fumana lefu lena habeli, u ka ipotsa hore na seo se bolela kalafo e habeli. Eseng hakaalo — ho na le meriana e alafang khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo. Mofani oa hao oa tlhokomelo ea bophelo o tla sebetsa le uena ho fumana leano le nepahetseng la kalafo bakeng sa litlhoko tsa hau tse khethehileng.



Na nka ba le khatello ea maikutlo le matšoenyeho ka nako e le 'ngoe?

Ho sithabela maikutlo le matšoenyeho ke mathata a mabeli a fapaneng a bophelo bo botle ba kelello a atisang ho ba comorbid. Ho bolelang, li etsahala ka nako e le 'ngoe.

Ho sithabela maikutlo ke lefu la kelello le tsejoang hangata e le maikutlo a matla a ho felloa ke tšepo, ho nyahama, ho hloka thuso le ho hlonama ho fetelletseng. Hoo e ka bang 10% ea MaAmerika a na le khatello ea maikutlo e kholo (eo ka linako tse ling e bitsoang khatello e kholo ea khatello ea maikutlo), ho latela Kliniki ea Cleveland . Le ha batho ba bangata ba tla ba le maikutlo a ho hlonama ka nako e 'ngoe, ka khatello ea maikutlo, maikutlo ana a nka nako e telele-a tšoarella libeke tse peli kapa ho feta-le boima bo lekaneng ho ama bophelo ba letsatsi le letsatsi.

Matšoenyeho a ho tšoenyeha li tšoauoa ka ho tšoenyeha ho feteletseng, ho tšoha kapa tšabo e amang tšebetso ea letsatsi le letsatsi. Ntle le kalafo, matšoenyeho a ka mpefala ha nako e ntse e feta. Ho na le mathata a mangata a ho tšoenyeha, a nang le matšoao a bona a ikhethang.



Mabapi le 2% ea batho ba U.S. ba na le lefu la ho tšoenyeha ka kakaretso (GAD). Ho latela Richard Shelton , MD, ngaka ea mafu a kelello le motlatsi oa molulasetulo oa lipatlisiso Univesithing ea Alabama e Birmingham, matšoao a GAD a kenyelletsa tšabo e tsoelang pele le matšoenyeho ao hangata ho leng thata ho a laola. Mathata a mang a ho tšoenyeha a kenyelletsa:

  • Bothata ba ho tšoha (PD)
  • Boloetse ba khatello ea maikutlo sechabeng (SAD)
  • Phobias, joalo kavehophobia, kapa tšabo ea ho khanna
  • Matšoenyeho a mangata a qobelloang (OCD)
  • Boloetse ba khatello ea maikutlo ka mor'a lefuba (PTSD)

Dr. Shelton o re ho hlahloba mokuli ea nang le khatello ea maikutlo le ho tšoenyeha ho lokela ho etsoa ka hloko. Ke ne nka fa motho e mong lefu la comorbid la ho tšoenyeha haeba a ne a e-na le mathata a ho tšoenyeha pele ho khatello ea maikutlo - kapa haeba a na le mofuta o itseng oa matšoenyeho, joalo ka litlhaselo tsa matšoenyeho, o re. O boetse a re, ka mohopolo ona kelellong, bakuli ba hae ba ka etsang 40% ba fumana ts'oaetso le khatello ea maikutlo.

Ho na le ho tšoana le phapang lipakeng tsa khatello ea maikutlo le mathata a ho tšoenyeha. Mathata a ho tšoenyeha le khatello ea maikutlo a tšoauoa ka maikutlo a khatello ea maikutlo, ho bolela Dr. Shelton. Leha ho le joalo, ho tšoenyeha ka bohona ke mohopolo o pharaletseng o kenyelletsang matšoao a bonoang maloetseng a fapaneng a kelello, ho eketsa Dr. Shelton. Ho phaella moo, maikutlo a tloaelehileng a ho tšoenyeha e ka ba letšoao la ho tepella maikutlong, empa khatello ea maikutlo ha se letšoao la ho tšoenyeha.



Ho sithabela maikutlo le matšoenyeho li tšoana ka matšoao a latelang: maikutlo a ho nyahama a se nang letho le letle a tla etsahala, matšoao a mmele (ho kenyelletsa hlooho le bohloko ba mpeng) le mokhathala.

Dr. Shelton o re batho ba nang le khatello ea maikutlo ba na le matla a fokolang, ha ba susumetsoe hakaalo, ba ikutloa ba le molato ebile ba nahana ho ipolaea — lintho tsena li khetholla ho tepella maikutlo le ho tšoenyeha. Ho feta moo, mokuli ea nang le lefu la ho tšoenyeha o tla ba le ts'abo e sa feleng, a qobe maemo, mme a be le mehopolo le maikutlo a matlafatsang.

Khetho ea kalafo bakeng sa khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo

Haeba u tsilatsila ho noa li-anti-depressing bakeng sa matšoenyeho, ho na le mefuta e mengata ea kalafo e sa amaneng le ts'oaetso ea khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo. Bongata ba kalafo e sebetsang bakeng sa khatello ea maikutlo le matšoenyeho a sa amaneng le meriana ke phapang ea ts'oaetso ea kelello ea boits'oaro, Dr. Shelton o re. Phekolo ea boits'oaro ba boits'oaro (CBT) ke kalafo e kenyelletsang ho fetola tsela eo u nahanang ka eona le mekhoa ea hau ea boits'oaro. Litsela tse ling tsa CBT lia atamela kenyeletsa ts'ebetso ea boits'oaro le kalafo e nang le kelello e nang le kelello.



Dr. Plummer o re kalafo e 'ngoe eo bakuli ba bang ba nang le khatello ea maikutlo le matšoenyeho ba fumanang e thusa e le cannabidiol (CBD) , Karolo ea hanf e sa hlahiseng tšebeliso e phahameng ea matekoane ka mokhoa o phahameng. Batho ba bangata ba re CBD e bontšoa e na le litlamorao tse ntle bakeng sa khatello ea maikutlo le matšoenyeho, empa kannete e ngata haholo e kanna ea amahanngoa le litlhaselo tsa letsoalo, oa eletsa. O boetse o lemosa hore ena ha se kalafo e amoheloang ke FDA.

E amanang: Phuputso ea CBD ea 2020



Tse ling mekhoa ea kalafo eo e seng ea bongaka e ka kenyelletsa liphetoho tse latelang tsa bophelo:

  • Lihlopha tsa tšehetso
  • Phekolo ea puo
  • Ho thuisa
  • Ho ikoetlisa
  • Khokahano le litho tsa lelapa tse tšehetsang le metsoalle
  • Ho ikoetlisa kamehla
  • Ho ja a phepo e nepahetseng
  • Lisebelisoa (joalo ka omega-3 fatty acids )

Batlisisa le e bontša hore yoga e ka thusa ho loantša khatello ea maikutlo ho ba bang.



E amanang: Kalafo ea ho tšoenyeha le meriana

Meriana ea ho tšoenyeha le khatello ea maikutlo

Ho na le meriana e mengata ea khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo e fumanehang ho bakuli ba nang le mathata ana ka bobeli.



Danielle Plummer , Pharm.D., E re li-anti-depressing li ka phekola ho tšoha, ho tšoenyeha sechabeng, lefu la ho tšoenyeha ka kakaretso le phobias. Dr. Shelton o phaella ka hore meriana e boetse e sebetsa hantle bakeng sa OCD, mme ha ho joalo ho PTSD, eo ka botsebi e seng mathata a ho tšoenyeha.

Dr. Plummer o re kalafo e ipapisitse le lefu la ho tšoenyeha leo mokuli a nang le lona. Bakeng sa lefu la ho tšoenyeha ka kakaretso (GAD), li-SSRI le li-SNRI li le mocheng, o re. O boetse a re meriana e laetsoeng ho phekola khatello ea maikutlo le matšoenyeho ke SSRIs le SNRIs.

Khetho ea serotonin reuptake inhibitors (SSRIs) ke sehlopha sa meriana e nang le mefuta e mengata ea kalafo. Li ka sebelisoa ho sebetsana le mathata a ho tšoenyeha, khatello ea maikutlo, kapa maemong a mang ka bobeli ka nako e le 'ngoe. SSRIs thibela reuptake , kapa reabsorption, ea serotonin. Ka lebaka leo, li-SSRI li eketsa serotonin bokong.

Serotonin-norepinephrine reuptake inhibitors (SNRIs) ke sehlopha sa meriana e ts'oanang le li-SSRI hobane le tsona li thibela reuptake hape li eketsa boemo ba serotonin. Ho fapana le li-SSRI, li boetse li eketsa norepinephrine, e nkoang e le karolo ea karabelo ea khatello ea kelello ea rona.

Dr. Shelton o re benzodiazepines, ho kenyeletsoa lithethefatsi tsa mabitso a kang Xanax le Valium , li nkuoa e le likhetho tse fosahetseng bakeng sa motho ea alafalloang ke khatello ea maikutlo le khatello ea maikutlo ka lebaka la ts'ebetso ea tsona ea nakoana le likotsi tse amanang le ho itšetleha.

Haeba mokuli a e-na le matšoenyeho le khatello ea maikutlo, 'me a hlokomela hore matšoao a matšoenyeho a fokotseha empa ho tepella maikutlong ha ho joalo, setsebi sa bongaka se kanna sa eketsa litekanyetso tsa bona. Ho re, ho nyolla ka mefuta ea li-dosing bakeng sa meriana ke tsela e ntle ea ho phekola matšoenyeho le khatello ea maikutlo.

E RELATED: Xanax ke eng? | Valium ke eng?

Meriana e tloaelehileng e phekolang matšoenyeho le khatello ea maikutlo
Lebitso la lithethefatsi Sehlopha sa lithethefatsi Tsela ea Tsamaiso Tekanyo e tloaelehileng Litla-morao tse tloaelehileng
Zoloft

( sertraline ke)

SSRI Molomo 50 ho isa ho 200 mg ka letsatsi Ho nyekeloa ke pelo, letshollo, ho fokotsa takatso ea lijo
Paxil

( paroxetine )

SSRI Molomo 20 ho isa ho 50 mg ka letsatsi Ho otsela, ho nyekeloa ke pelo, hlooho e opang
Prozac

( fluoxetine )

SSRI Molomo 20 ho isa ho 80 mg hoseng Ho hlobaela, ho nyekeloa ke pelo, ho tšoha
Celexa

( kitalopram )

SSRI Molomo 20 ho isa ho 40 mg ka letsatsi hoseng kapa mantsiboea Ho nyekeloa ke pelo, ho hlobaela, ho tsekela
Lexapro

( pheleho )

SSRI Molomo 10 ho isa ho 20 mg ka letsatsi hoseng kapa mantsiboea Ho hlobaela, ho nyekeloa ke pelo, fokotseha libido
Luvox

( fluvoxamine )
* FDA e amohetse OCD

SSRI Molomo 50 ho isa ho 300 mg ka letsatsi, e nkuoa pele e robala Ho otsela, ho otsela, ho hlobaela
Cymbalta

( duloxetine )

SNRI Molomo 40 ho isa ho 60 mg ka letsatsi Ho nyekeloa ke pelo, molomo o omeletseng, ho otsela
Pristiq

( dessoela )

SNRI Molomo 50 mg hang ka letsatsi ka nako e ts'oanang ka letsatsi Ho nyekeloa ke pelo, ho tsekela, ho hlobaela
Boiteko XR (komiki)

( venlafaxine XR )

SNRI Molomo 37.5 ho isa ho 225 mg ka letsatsi

Ho nyekeloa, pelo, molomo o omileng

Fumana karete ea theolelo e tsoang ho SingleCare

Na ho imeloa kelellong ho ka baka matšoenyeho?

Dr. Shelton o re hangata li-SSRI ha li bake matšoao a ho tšoenyeha. Leha ho le joalo, haeba mokuli a tšoenyehile haholo ke mohopolo o motle ho qala ka tekanyetso e tlase haholo ho lumella mokuli ho tloaelana le meriana butle-butle.

Dr. Plummer o re mokuli ea qalang SSRI a ka bona keketseho ea pele ea matšoenyeho. Ho nka bonyane libeke tse peli ho isa ho tse 'ne, ka linako tse ling ho feta, hore li-SSRI li fihle maemong a serotonin a hlokahalang ho fokotsa khatello ea maikutlo kapa matšoenyeho, o re.

E amanang: Ho ea ka li-anti-depressing: Tataiso ea ba qalang ho litla-morao

Ho thoe'ng haeba ho tšoenyeha ha ka ho ntlafala, empa khatello ea maikutlo ha e joalo?

Ka linako tse ling SSRI e tla sebetsa ho fokotsa ho tšoenyeha, empa e ke ke ea sebetsa ho mokuli ea nang le matla a tlase kapa maikutlo a tlase, ho bolela Dr. Shelton. Haeba ho eketsa litekanyetso tsa meriana eo ho sa sebetse, moriana o mong oa ho sebetsana le matla a tlase o kanna oa hlahisoa. Ha e le hantle li-SSRI li bonahala li sebetsa hantle bakeng sa lihlopha tsa matšoao a ho tšoenyeha, empa ho na le li-anti-depressing tse ling tse nang le boemo bo fapaneng, Dr. Shelton oa hlalosa.

Wellbutrin (bupropion) ke moriana o tepelletsang o tloaelehileng o loantšang maikutlo a tlase le matla a tlase, empa o ka eketsa maikutlo a ho tšoenyeha. Ke le leng la mabaka a etsang hore hangata e kopane le SSRI, ho bolela Dr. Shelton, haeba khatello ea maikutlo e sa fokotsoe ka botlalo.

E amanang: Kalafo ea khatello ea maikutlo le meriana | Wellbutrin ke eng?

Joalo ka mehla, etsa bonnete ba hore u bua le setsebi sa bophelo bo botle ba kelello ka hore na ke meriana efe kapa moralo oa kalafo o u loketseng. Haeba u na le maikutlo a ho ipolaea, u nahana ho intša kotsi, kapa u ka rata ho bua le motho e mong, ikopanye le Tsela ea Naha ea Thibelo ea ho Ipolaea ka 1-800-273-BUA (8255). Mohala ona o fumaneha mahala, 24/7 bakeng sa mang kapa mang ea nang le khatello ea maikutlo kapa menahano ea ho ipolaea.